微波爐怎麼做豆豉排骨-tft每日頭條

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更新时间：2026-06-29 20:23:44

微波爐怎麼做豆豉排骨（微波爐版豉香排骨的做法）1

上班族累了一天回家，完全沒有時間再慢慢悠悠的slow food，好在現代人發明了微波爐，其實我是不提倡用它燒菜做飯的，但偶爾利用一次，還能保證口味沒太大變化，就讓我們暫時忘記下傳統料理方法，偶爾速食一次吧。等到閑暇時再返璞歸真，閑看鳥歸樹，且呡一口茶，以專心跟時間來表達對食物的尊重和熱愛吧

微波爐怎麼做豆豉排骨（微波爐版豉香排骨的做法）2

原料：排骨700g,白糖20g,生抽50g,老抽10g,米酒20g,豆豉50g,蒜米50g,油30g。

排骨加白糖、生抽、老抽、米酒腌10分鐘（這些工作可以在焖米飯的同時操作）

微波爐怎麼做豆豉排骨（微波爐版豉香排骨的做法）3

準備一個大點的玻璃盤子，豆豉,蒜米,油鋪平，進微波爐高火3分鐘爆香

微波爐怎麼做豆豉排骨（微波爐版豉香排骨的做法）4

把排骨和腌料倒入爆香的盤中攤平，高火3分鐘，取出翻動一下再高火3分鐘

微波爐怎麼做豆豉排骨（微波爐版豉香排骨的做法）5

米飯焖好了，香噴噴的豉香排骨也出爐了。

微波爐怎麼做豆豉排骨（微波爐版豉香排骨的做法）2

吃的時候可别快哈，還是細嚼慢咽來的健康

微波爐怎麼做豆豉排骨（微波爐版豉香排骨的做法）7

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