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小米和金針菇能一起吃嗎
小米和金針菇能一起吃嗎
更新时间：2024-05-11 02:39:35

小米和金針菇能一起吃嗎?小米和金針菇能一起吃，蘑菇和小米在一起吃是不會中毒的但是需要注意的是，在吃蘑菇和小米的時候要注意炒蘑菇的時候盡量不要放太多的油，以免出現血脂偏高的情況，同時小米盡量注意熬的時間超過15~20分鐘以上，今天小編就來說說關于小米和金針菇能一起吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

小米和金針菇能一起吃嗎（小米和金針菇一起吃會怎麼樣）1

小米和金針菇能一起吃嗎

小米和金針菇能一起吃，蘑菇和小米在一起吃是不會中毒的。但是需要注意的是，在吃蘑菇和小米的時候要注意炒蘑菇的時候盡量不要放太多的油，以免出現血脂偏高的情況，同時小米盡量注意熬的時間超過15~20分鐘以上。

以免出現每周熬到不夠熟而導緻有細菌或者病毒的存在。蘑菇做的時候也注意要做熟。在平時飲食上要注意低鹽低脂，不要吃太多生冷和辛辣刺激的食物，不要放太多的鹽和辣椒，以免對胃腸道産生大的刺激。

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