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熱身親子舞蹈
熱身親子舞蹈
更新时间:2026-07-02 20:37:05

#你好,新生命# 十月懷胎之路,漫漫其修遠兮。 雙方想擁有一個健康漂亮的寶寶,就要開始備孕了,這時候我們孕媽媽要準備好各種蔬菜水果,雞湯,墨魚湯等等。那我就來談談我的孕育之旅吧。 懷孕第二個月的我,知道有孕在身後,我便辭掉了工作,因為我從事臨床腫瘤外科護士,需要倒晚夜班,還要接觸輻射性的配置化療藥,身體也吃不消了。再加上孕吐比較嚴重的我,聞到特殊氣味就特别敏感。辭掉工作後,我就回鄉下,我媽媽照顧我的一日三餐。這時候,我的媽媽會給我每天熬一些墨魚湯,還有雞湯,魚湯,但是我那時候很喜歡吃辣,懷孕之後的口味就更重了,有了新生命,自己也變得慵懶犯困。除了愛睡覺,基本沒有别的愛好了。 懷孕三個月,終于在睡意和孕吐之中,熬過來了。這時候的我胃口大開,精神也活躍過來了,三個月後就要開始建檔做檢查等等,這些都是寶爸陪着完成的。當然一日三餐除了喝雞湯,平常也是有吃水果的,最愛吃的還是西紅柿雞蛋面,每天都堅持吃完後,再休息半個小時,就去鄉間路上散散步,聽聽歌,做做胎教。 懷孕四個月,我和寶爸一起住在長沙,因為我覺得我想收集圖書館裡的書,給孩子取個名字,于是我翻遍唐詩宋詞,後面我見到一句形容女子特别美好的句子。"舒婧妙之纖腰兮",于是我就從中取兩字想好了名字。當然我猜是女孩,所以我也就取了個女孩名。我挺喜歡去圖書館,因為我可以在裡面泡上一個半天。 懷孕五個月,肚子漸漸大起來了,換掉了自己以前的衣服,穿上了孕裝,正是銀杏滿天飛舞的月份,一絲絲涼意襲來,但是我依然堅持着飯後散步,平常給寶寶聽聽胎教,天晴的時候,我就去公園裡散步。 懷孕六個月,這時候醫院裡就要求做糖耐量檢查,四維了。糖耐量檢查,一般人都不喜歡,但是讓我害怕的是四維,做這個檢查就需要吃點東西了,因為寶寶會故意唱反調的,果然,我被寶寶坑了半個小時的爬樓梯。調皮的寶寶做完第一次不露臉,沒辦法。自己懷的寶寶呀。 懷孕七個月,婆婆說要我去深圳。于是,第一次帶着寶寶跑去了深圳。四個小時的高鐵之路,從長沙往深圳之路上,沒有什麼大驚小怪,一路順風。到達之後,公公開着他的車子來接我,婆婆已經給我租好了房子,床鋪都已經布置好了,深圳的感覺真好,大大的太陽,婆婆每天給我準備一天四次墨魚紅棗雞湯,吃得我肥肥的了,為了控制好孕晚期體重,我與寶爸的堂妹堅持每天約好去沙河公園散步,堂妹說沒想到我能走一萬多步,還可以繼續,我說這是我每天堅持的事情。她也佩服不已。我也很快适應了深圳。每次姐姐周末都抽空帶我去南山區婦幼檢查,細心的姐姐什麼檢查都想的很周到。很溫暖,也很貼心。 懷孕八個月,在婆婆,姐姐,妹妹的陪同下。我的肚子又大一圈了。周而複始的檢查,散步,等等。 懷孕九個月,十二月的深圳還是暖暖的,等待着新生命的到來,每個星期都去醫院檢查,每天晚上的屁股和肚子已經不是自己的了。寶寶在肚子裡手舞足蹈。尤其是飯後,最為活躍,那時候的草莓也是格外的鮮豔。每天我都要吃一碗小小的草莓,那種清新的香味撲鼻而來。 懷孕十月,肚子總是莫名的痛,痛一兩個小時,就停歇下來。婆婆心急,寶爸從長沙提前半個月過來做産假,當然第一次準備生寶寶的我,也心驚膽戰。和他一起去醫院做了胎心監測,醫生說有兩次宮縮,建議留觀。于是我和寶爸先回家準備好衣服,回家過了一個生日。下午我和寶爸就一起去住院了。做了個全套檢查後,等待着生育之旅。在醫院走廊裡走了兩天,晚上突然見紅了,我還以為就快要生了,很激動。結果第二天的宮縮痛苦,還有各種開宮口的檢查,真的讓我痛苦不堪,後面醫生說要打止痛針才行,不然影響我生孩子的精力。打了後,我好好的休息了一晚,第二天,宮口還是隻有一指多一點,我就在走廊上走呀走,一邊呼吸一邊緩解痛苦,後面痛的實在不行,護士說我已經開兩指了,于是我不顧一切形象,提着褲子進了待産室,打了麻藥的我,緩解了一切不能承受的痛苦。晚上羊水破了,宮口全開,我配合着助産士的指導呼吸。終于生下了我的寶寶。 此刻,痛苦過後便是一陣感恩 。感謝媽媽,生育之痛換來了我。感謝寶寶,選擇了我做她的媽媽!

熱身親子舞蹈(孕育是一場雙人舞)1

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