寶寶輔食早餐布丁-tft每日頭條

最近好多寶媽都在問小編應該給孩子做什麼輔食？要那種既健康又美味，而且寶寶還要愛吃，果然是可憐天下父母心呀!家家都有隻"小神獸"，他們的吃飯問題真的是大難題呢。今天就跟着小編的步伐教你來制作營養美味的Q彈水果布丁，除了作為寶寶的最佳輔食家中有老人的也可以學起來哦，老少皆宜，美味根本停不下來。

寶寶輔食早餐布丁（健康美味水果布丁）1

水果布丁制作方法介紹：

食材用料：雞蛋1個，蛋黃1個，純牛奶150毫升，白砂糖25克，橘子、蘋果、葡萄幹适量，淡奶油适量。

（可根據個人口味相應調整用料）

寶寶輔食早餐布丁（健康美味水果布丁）2

制作過程：

1.用廚房用稱稱出25克白砂糖和150毫升牛奶倒入碗中，用筷子攪拌直至白砂糖融化，放到旁邊待用；

寶寶輔食早餐布丁（健康美味水果布丁）3

2.将蛋黃和整雞蛋倒入碗中，用筷子攪成蛋液，倒入之前裝有奶的碗中，均勻攪拌；

寶寶輔食早餐布丁（健康美味水果布丁）4

3.将攪拌好的牛奶雞蛋液反複過篩，将沒有攪拌開的放到碗中備用；

4.在過篩後順滑的布丁液中加入适量的淡奶油攪拌均勻待用；

5.将橘子、蘋果洗淨，切成小塊備用；

寶寶輔食早餐布丁（健康美味水果布丁）5

6.将布丁液用保鮮膜密封，用牙簽戳出幾個小口放在鍋中蒸大概15-20分鐘，取出放入水果塊即可放涼後食用。

寶寶輔食早餐布丁（健康美味水果布丁）6

一口布丁香濃絲滑，濃郁的奶香和雞蛋味道相融合，是一場屬于味蕾上的盛宴。上面的水果和堅果搭配，口感升級更美味，隻需要簡單的材料就可以做出媲美甜品店的美味布丁，簡單易上手，美味營養吃了就根本停不下來。需要的材料也特别便宜，真的是想在路邊支個攤子賣布丁呢，肯定會血賺的!

寶寶輔食早餐布丁（健康美味水果布丁）7

【廚娘小貼士】

1.可以放入自己喜歡的水果和堅果，用料完全可以按照個人口味調整。

2.可以在裡面加入胡蘿蔔汁，這樣不愛吃胡蘿蔔的寶寶也會超級愛吃的。

3.蒸布丁沒有固定時間，按照布丁液的多少來決定。

4.如果喜歡吃焦糖口味可以在上面撒上糖粉，放入烤箱200度烤15分鐘左右，蒸出來的會更健康哦。

圖片來源：月亮私家烘焙師

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