高血脂高血壓喝什麼養生茶好-tft每日頭條

血壓高、血脂高和血糖高會引發多種疾病，甚至是會出現并發綜合症，嚴重影響患者的身體健康，在日常的生活中為了降血脂，保證血壓正常，我們在飲茶的時候也可以喝一些對血壓，血脂有好處的茶水。一杯茶專治高血脂!值得每個「三高」病人收藏，一起去看看吧。

“三高症”是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血症。

它們是現代社會所派生出來的“富貴病”，可能單獨存在，也可能相互關聯。如：糖尿病人很容易同時患上高血壓或高血脂症，而高血脂又是動脈硬化形成和發展的主要因素，動脈硬化患者血管彈性差加劇血壓升高。所以，出現這三種疾患中的任何一種，後期都易形成了“三高症”。

危害：三高症是人類緻命的“頭号殺手”。

高血脂高血壓喝什麼養生茶好（一杯茶專治高血脂）1

在中國人的十大死亡原因中，與代謝疾病相關的死亡率就高達35.7%，與“三高”相關的死亡人數也占總死亡人數的27%。

中醫一杯茶降壓降脂

一些比較肥胖的老人，在控制血壓的同時，也需要管理好血脂。，在喝茶時不妨選用一些能降壓降脂的茶飲。

中醫開方--

三寶茶:普洱茶、菊花、羅漢果各等份7~8克，共20克。

以沸水沖泡10分鐘即可飲用，每日一次。該茶療配方具有降壓、消脂、減肥的作用。适用于高脂血症、高血壓肝陽上亢之頭痛頭暈的患者。中醫認為，羅漢果性涼味甘，有生津止咳、清熱涼血、滑腸排毒、潤肺化痰等功效，而菊花有清肝疏風的作用，向來适合肝陽上亢的高血壓人群泡茶飲。

禁忌--羅漢果不能長期代茶，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱材料飲用。貼士:血脂血壓達标不是停藥信号有人認為，控制血脂隻能靠降脂藥，但醫生說這是個誤區。

事實上，對于年齡較小，尚未出現嚴重心腦血管疾病的患者，應該注意生活和飲食習慣，減少脂肪攝入，多加鍛煉，這對控制血脂都有幫助。

而對年紀比較大、心腦危險因素較多的病人來說，改變生活方式和藥物幹預需要"雙管齊下"，不能随便停藥。

有些年紀大的患者一看血壓、血脂達标就擅自停藥，這是錯誤的。其實，血壓和血脂的達标，隻是說明需要維持治療，并非是停藥信号，如果這時将藥停掉，指标就會馬上反彈。通常來說，如果指标達到了标準值，最好過兩三個月再做一次抽血，假如血脂沒有上升，此時可以适當減量，而不是完全停藥。

三高這種疾病會引發多種其他的并發症，讓患者苦不堪言，尤其對于中老年人來說，這種疾病的發病率很高，在以上文章中介紹的一杯茶專治高血脂!值得每個「三高」病人收藏，尤其對于三高的患者來說，有着一定的療效，在日常生活中，我們飲食還要搭配合理，制定好合理的作息方案，才會使身體更健康。