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适合冬天吃的暖身炖菜
适合冬天吃的暖身炖菜
更新时间:2025-06-30 19:49:21

大家好這裡是香姐說美食,入秋了天氣逐漸轉涼,這個時候可以多吃點炖菜,可以暖心又暖胃,暖暖和和地度過秋天進入冬天。今天香香分享五道适合秋後的炖菜,做法簡單老少皆宜,秋冬季節來上一鍋炖菜,别提有多舒服了。

一、火腿白菜豆腐煲

适合冬天吃的暖身炖菜(分享适合秋後的五道炖菜)1

準備食材:火腿1根,豆腐半塊,小白菜半個,木耳适量,蒜末,食用油,生抽,老抽,蚝油,雞精,澱粉水。

做法步驟:

1、火腿切片,白菜洗淨切成段,木耳洗淨控水,豆腐切成小方塊。起鍋燒油,油熱放入豆腐塊煎至兩面金黃,盛出備用。

2、鍋中底油,放入蒜末翻炒出香味,再放入白菜、木耳、火腿翻炒均勻。白菜炒至變軟,即可放入生抽、蚝油、老抽、一點雞精,翻炒幾下炒勻,再加入一點清水蓋上蓋子焖煮3分鐘左右。

3、中途可以翻炒一下,最後淋入澱粉水勾芡,煮至湯汁濃稠即可出鍋開吃。

二、豆角土豆炖排骨

适合冬天吃的暖身炖菜(分享适合秋後的五道炖菜)2

準備食材:排骨,豆角,土豆,料酒,冰糖,蔥段,姜片,幹辣椒,八角,生抽,老抽,蚝油,食鹽,食用油。

做法步驟:

1、排骨清洗幹淨,冷水下鍋焯水,加料酒去腥,撇掉浮沫撈起排骨控幹水分備用。豆角洗淨切成段,土豆去皮洗淨切成塊。

2、起鍋燒油,放入冰糖翻炒出焦褐色的糖色,放入排骨翻炒均勻上色,再放入蔥姜蒜、幹辣椒、八角翻炒幾下炒出香味。

3、再加入料酒、生抽、老抽、蚝油翻炒均勻入味,再加入熱水沒過食材,蓋上蓋子焖煮二十分鐘左右。

4、接着加入豆角和土豆翻炒均勻,放入一點食鹽攪拌均勻之後再繼續炖煮十分鐘左右。最後大火翻炒收汁即可出鍋。

三、西紅柿土豆炖牛肉

适合冬天吃的暖身炖菜(分享适合秋後的五道炖菜)3

準備食材:西紅柿,土豆,牛肉,胡蘿蔔,洋蔥,料酒,姜片,蔥段,桂皮,八角,香葉,幹辣椒,生抽,老抽,蚝油,食鹽,食用油,冰糖。

做法步驟:

1、牛肉洗淨切成塊,冷水下鍋焯水,加料酒、姜片、蔥段焯水,煮開撇掉浮沫後撈起來控幹水分備用。土豆去皮洗淨切成塊,西紅柿洗淨切成塊,胡蘿蔔去皮洗淨切成塊,洋蔥也切成塊。

2、起鍋燒油,放入桂皮、香葉、八角、幹辣椒、姜片、蔥段翻炒出香味,倒入焯過水的牛肉塊翻炒幾下,再加入生抽、老抽、蚝油、食鹽和适量清水沒過食材,再放入幾粒冰糖和西紅柿,蓋上蓋子高壓鍋炖煮半個小時.

3、時間到,再倒入洋蔥、土豆、胡蘿蔔,繼續炖煮十分鐘左右,最後倒入炒菜鍋大火翻炒收汁即可出鍋。

四、豬肉白菜炖粉條

适合冬天吃的暖身炖菜(分享适合秋後的五道炖菜)4

準備食材:紅薯粉,五花肉,白菜,姜絲,蒜片,幹辣椒,大蔥,香蔥,花椒,食鹽,食用油,老抽,生抽,蚝油,雞精。

做法步驟:

1、紅薯粉提前溫水泡軟,洗淨後控幹水分備用。五花肉清洗幹淨切成片,白菜洗淨切成段。

2、起鍋燒油,油熱放入五花肉翻炒出油,再放入姜絲、蒜片、幹辣椒、花椒、大蔥翻炒出香味,再放入白菜梗炒軟後放入菜葉炒軟。

3、加入食鹽、生抽、老抽、蚝油,翻炒均勻入味之後放入适量清水蓋上蓋子焖煮5分鐘左右。接着放入紅薯粉、雞精,攪拌均勻繼續焖煮2分鐘左右。

4、最後撒上蔥花,攪拌均勻即可出鍋開吃。

五、番茄肥牛粉絲煲

适合冬天吃的暖身炖菜(分享适合秋後的五道炖菜)5

準備食材:番茄,肥牛,金針菇,粉絲,蒜末,生抽,蚝油,食鹽,白糖,蔥花,食用油。

做法步驟:

1、番茄洗淨切成丁,金針菇掰開洗淨控幹水分,粉絲泡軟洗淨控水備用。肥牛焯水撈起控幹水分。

2、起鍋燒油,放入蒜末翻炒出香味,再放入番茄丁翻炒出汁,加入生抽、蚝油、食鹽、白糖和适量清水,開中小火慢慢煮至湯汁濃稠。

3、放入金針菇和粉絲,攪拌均勻蓋上蓋子焖煮3分鐘左右,接着再放入肥牛焖煮一分鐘。最後撒上蔥花即可出鍋。

進入秋天之後,晝夜溫差開始慢慢增大,日常可以常給家人安排炖菜炖湯,既可以暖身體也可以增強體質,常吃對身體好,舒舒服服度過秋天,順利進入冬天。關注香香,每天分享不一樣的家常菜。

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