席慕容說：“生命是一條奔流不息的河，我們就是那過河的人。河的左岸是忘記，河的右岸是銘記，我們乘坐各自獨有的船在左岸與右岸中穿梭，才知道忘記該忘記的，銘記該銘記的。”

感恩不是驚天動地的壯舉，而是一種發自内心的本真。今天的書單，感謝生活中所有的遇見，祝大家感恩節快樂。

01

感謝生命的饋贈

從了解生命開始

1《人類簡史（知識漫畫）：

人類的誕生》

作者：[以色列]尤瓦爾•赫拉利

[比利時]戴維•範德默倫

[法]達尼埃爾•卡薩納韋

類型：人文社科

中信出版集團

·見識城邦

2020-9

《人類簡史》知識漫畫将戲劇性叙事、分鏡設計與豐富知識完美配合，布局巧妙，畫風精美，場景帶入感十足。用真人秀的形式重現人類的進化，借當代藝術傑作展現智人和尼安德特人的首次相遇，以偵探電影的方式講述猛犸象和劍齒虎滅絕的故事，還有紙牌遊戲上的6個早期人類物種、虛構博士扮演的超級英雄等等，讓我們身臨其境。

1《很高興認識“我” :

認識基因、細菌和那些塑造我們的隐形力量》

作者：[美]比爾·沙利文

類型：科普新知

中信出版集團

·鹦鹉螺

2020-09

為什麼我喜歡吃西蘭花，而你很讨厭它？為什麼有些人嗜酒如命，我卻對它興趣缺缺？為什麼我離不開咖啡？為什麼我不喜歡戶外運動？靈魂伴侶真的存在嗎？幻覺從何而來？我到底應該信仰什麼？當我們重新深入認識自己時，我們将會更好地理解自己的行為、情緒和想法，從而找到更快樂、更從容、更健康的全新自我。

3《細胞生命的禮贊 :

一個生物學觀察者的筆記》

作者：[美] 劉易斯·托馬斯

類型：科普新知

中信出版集團

·見識城邦

2020-07

作者從自己畢生研究的領域切入，以淵博的學識和舉重若輕的筆法書寫，對整個生物學界給予了廣泛的關注和研究。他所探讨的遠遠超過了生物科學知識，更是對人類未來發展的思考，對生命、人生、社會乃至宇宙進行的深刻反思，深深地影響了中外幾代科學家，被譽為西方現代醫學史、醫學哲學的思想根源。

4《永不停歇的時鐘 :

機器、生命動能與現代科學的形成》

作者：[美]傑西卡·裡斯金

類型：科普新知

中信出版集團

·新思文化

2020-07

作者用生動而思辨的文筆，原創性地将一手資料、學界往來通信和文獻檔案熔融一爐，順着生命本源問題的脈絡，展開這場“長達四個世紀的争論”。理解現代科學的曆史，對于思考當下、想象未來具有重要意義。這本科學史著作不僅會颠覆我們對現代科學的認知，還将成為我們理解當下生命科學、認知科學和人工智能等前沿問題的思考利器。

5《生命科學是什麼》

作者：[日] 本庶佑

類型：科普新知

中信出版集團

·鹦鹉螺

2020-10

從孟德爾的豌豆實驗到規模宏大的人類基因組工程，生命科學的飛躍式發展曆程在書中清晰展現；從分子細胞遺傳學基礎知識到諸多前沿熱點話題——免疫和疫苗、基因工程技術、表觀遺傳等，諾獎得主本庶佑為你揭示從基因組視角看到的全新生命圖景。生命科學是什麼？

在這裡，你會找到屬于自己的答案。

6《給世界的答案 :

發現現代科學》

作者：[美] 斯蒂芬·溫伯格

類型：科普新知

中信出版集團

·前沿

2016-07

諾貝爾物理學獎得主斯蒂芬•溫伯格帶我們回顧了挑戰前人又扣人心弦的認知發展曆程，并富有啟發性地探索了思考世界和分析世界的方法，說明了找到現代科學的目标和方法是何等的艱難，并論述了這一發現對人類認知和發展的影響。

02

感恩可愛的它們

發現自然之美

1《我親愛的動物朋友 :

關于愛、成長與生命裡的奇迹》

作者：[美] 賽·蒙哥馬利 著

[美] 麗貝卡·格林 繪

類型：科普新知

中信出版集團

·鹦鹉螺

2020-07

文中這些可愛的生靈，每一個都有自己的個性和怪癖，都以各自的方式充實着賽的生命。通過這些故事，我們可以感受到生命的神奇，窺見人與自然的和諧之道，看到向這些可愛生靈釋放愛意所帶來的回報——它們給予溫暖，治愈創傷，讓我們學會去愛、去感同身受，去發現一個更廣闊的閃閃發光的世界。

2《黏液動物的新鮮事兒》

作者：[美] 尼克·卡魯索

[英] 達尼·拉巴奧蒂

[美] 伊桑·科賈克

類型：科普新知

中信出版集團

·鹦鹉螺

2020-11

這是一本有關動物冷知識的輕松科普讀物。三位作者在推特科學社區成員的熱情支持下，用風趣幽默的文字配上生動的插圖，介紹了關于動物分泌的各種黏液的冷知識。通過了解這些黏液，我們可以認識到大自然的神奇和豐富。

3《當喵星人有了門牌号》

作者：李青菜

類型：時尚生活

中信出版集團

·文藝社

2017-11

當一群流浪貓定居在“昌平國”，李青菜用妙趣橫生、輕巧俏皮的文字和幾乎零距離拍攝的貓咪萌圖真實記錄了他們獨立、自由、跌宕起伏的真實生活。貓的世界驚鴻一瞥，感謝他們像精靈一樣出現在我們的生活裡，陪伴我們。

4《狼的智慧 :

我的25年荒野觀狼之旅》

作者：[德]埃莉·H.拉丁格

類型：科普新知

中信出版集團

·新思文化

2020-01

埃莉·拉丁格用細膩而敏感的觀察、真實而動人的故事展現了狼的生存哲學：家庭觀、領導力、内心世界以及面對失敗和死亡的态度。她向我們分享狼的一切，引領我們重新認識狼，更重要的是讓我們懂得，作為人類，我們要向狼學習的那些智慧。

5《鏡頭下的無聲呐喊》

作者：【德】布麗塔·亞申斯基

【澳】基思·威爾遜

類型：藝術

中信出版集團

·無界

2020-07

這是一本抗擊野生動物犯罪的的攝影集，集結全球三十多位頂級攝影師的作品，從不同角度講述野生動物面臨的瀕危困境，以及世界各地動物保護組織、民衆發起的各項有意義的搶救行動，通過影像的力量來抵抗野生動物犯罪。透過這些震撼人心的攝影作品，讀者既能看到自然界生物靈動純粹的美，也能夠看到并反思人類對野生動物所犯下的不可饒恕的罪。

6《中國野生動物日曆2021》

作者：野性中國

類型：科普新知

中信出版集團

·無界

2020-09

這本日曆帶着“用影像保護自然”的信念來介紹這些中國的野生動物，展現四季原生态之美，喚起美妙的共情。同時也想提醒人們：唯有與自然和諧相處才能受到永久的庇護。跟着野生動物的足迹，将會看到世界上絕美的風景。

03

知足常樂

直面内心，學會感恩

1《好心情手冊》

作者：邵夷貝

類型：勵志

中信出版集團

·春潮

2020-09

本書用輕松诙諧的語言，讓每個人都能讀懂積極心理學。作者不僅深入淺出地講解了杏仁核劫持、象與騎象人、幸福悖論等專業知識，也分享了親測有效的實用方法，如能量日記、情緒曲線、方塊呼吸法等。本書章節按照當代人的生活劃分為獨自一人、面對親密關系、工作、休閑等多個場景，力求精準定位，幫助讀者快速收獲持久穩定的好心情。

2《我的人生意義手冊》

作者：[美]阿曼達•工藤

類型：勵志

中信出版集團

·春潮

2020-06

在這個外部環境充滿變化的時代，我們很容易就陷入無措和迷茫之中。這本小書于此時出現，就像靈魂的避難所，心靈的加油站。我們都應該好好回答，一筆一劃地填寫書中的78個問題，以此收獲平靜、勇氣和繼續前行的方向。人生如同長跑，跑下去是一定的，但如果知道為什麼而跑，會更振奮一些。

3《幸福：

追求比得到更快樂》

作者：［英］丹尼爾•内特爾

類型：人文社科

中信出版集團

·見識城邦

2020-04

這是一本給所有人的幸福指導手冊，告訴你笑容背後的科學，也教給你幸福生活的秘訣。幸福，是人類的基本欲望，同時也帶來基本的焦慮與失望。每個人都期待幸福，每個人也都對幸福問題感到困惑。關于如何才能幸福，作者提出，如果人們都能用收入或物質來交換時間和興趣，那我們就可能過得更幸福一些。

4《這樣就很幸福了 :

小川糸的29個簡單生活法則》

作者：[日]小川糸

類型：文學

中信出版集團

·文藝社

2020-05

本書講述如何通過選擇身邊的物品，教會我們珍惜享受人生的秘訣。即使人到中年，也要樂于去尋找值得自己一生去追求的事物。心情愉悅地生活，隻需做到“少而精緻”。以此為原則，作者向我們介紹她生活中使用的器物、食材、家具等日用品。除此之外，通過分享柏林、蒙古的旅行體驗，讓我們懂得如何在旅途中以有限的物品生活，共享簡單生活的妙趣。

5《幸福的科學》

作者：[美]蒂姆·博諾

類型：勵志

中信出版集團

·前沿

2020-06

這是一本神奇的人生之書，幫助你發現自身的内在價值，讓生命中糟糕的音符歸于平靜。透過書中真實的個人故事和訪談，你會發現，自己不必時時刻刻都保持快樂。當社會比較不斷地操縱我們的欲望，影響我們的感受，甚至左右我們的想象力時，唯有理解幸福背後的科學，我們才有可能掌控自己的人生，最終找到适合自己的幸福生活方式。

6《人格：

認識自己，做更好的你》

作者：[英]丹尼爾•内特爾

類型：人文社科

中信出版集團

·見識城邦

2020-04

本書作者通過介紹人格的五種維度——外向性、神經質、盡責性、宜人性、開放性，探讨了各種人格的來源和優缺點。他将典型的故事案例與科學研究相結合分析，認為世上并不存在完美的性格。如果我們能認清并善于利用自己的人格，找到發揮個人特長的位置，就能過上更加理想的生活。

7《你才是自己唯一的珍寶》

作者：敬靜

類型：文學

中信出版集團

·春潮

2019-10

生命是個不斷變化、充滿彈性的球體，它的核心是“自己”——就是你本身。在核心之外是360°的球體，由很多面向組成，它們互相關聯，又各自承擔，每一面都不能缺失，否則生命之球就會漏氣停跳。清楚地認知自己，哪些“天性”必須被保護和釋放，哪些“缺陷”需要真誠地接受，它們都是你的一部分；而你，才是自己唯一的珍寶。

8《今晚……要麼早點睡 :

獻給已婚人士的愛情詩》

作者：[美]約翰·肯尼

類型：文學

中信出版集團

·春潮

2020-10

作者是位極度有趣的丈夫兼父親，他寫下生活的方方面面，極盡吐槽自己的太太，也替太太吐槽自己，而他每本書的最後一首詩，永遠是獻給自己的太太，極盡深情。很适合所有已婚有娃人士，在婚姻中，除了工作和孩子以外，請多多關心和關注自己的另一半，并好好愛自己，你有權享受一個人的時光，也有權擁有愛。

04

最後的禮物

送給孩子們

1《原則（繪本版）》

作者：[美]瑞·達利歐

類型：少兒-漫畫繪本

中信出版集團

·前沿

2020-06

本書以輕松的形式、平等的姿态，與孩子暢談人生、成功、成長。他提出的“頭腦極度開放”“進化” “真相是什麼”“擁抱現實”等從另一個角度，引領孩子獨立思考、虛心接納不同意見、享受失敗、尋找同伴等，從而賦予孩子更大格局、更高視野，以原則拓寬孩子的人生邊界，無懼未來挑戰。

2《小十點日曆 2021》

作者：活字文化

類型：少兒-兒童文學

中信出版集團

·文藝社

2020-09

本書精選自暢銷百萬的“給孩子”系列書，彙集漢字、古詩詞、國畫、民間美術等，是陪伴孩子一年成長的兒童文學美學啟蒙書。用文字和繪畫，傳統文化，引領孩子發現生活中的美，激發對世界的好奇心，提升語文和美學素養。同時它也是一本值得珍藏的親子陪伴日曆，記錄一個家庭一整年的美好時光，伴随孩子一年的成長，标記孩子成長中的每一個精彩時刻。

3《邊走邊看的中國史》

作者：薛舟

類型：少兒-科普百科

中信出版集團

·文藝社

2020-08

這是一套符合中國孩子脾胃的曆史書，巧用158首古詩詞串聯551個中國曆史故事，結合義務教育階段的知識點， 突破學科界限，注重個人的踏訪式學習經驗，一步一個遺迹，一步一段曆史，步步連貫，讓博大精深的中國曆史人文知識在旅行中複活為孩子的見識與智識。

4《課本裡的古詩詞》

《課本裡的<論語>》

作者：謝琰、李山

類型：少兒-教輔與課外讀物

中信出版集團

·見識城邦

2019-10

謝琰老師以“教育部統編小學語文教科書”中的古詩詞篇目為主，選定100首古詩詞。緊密配合小學生的課堂學習而量身定制，對于小學生應該掌握的古詩詞基本實現了“全覆蓋”。編寫以“ 從易到難，從淺到深”為原則，以深厚的專業素養、活潑幽默的文風，為孩子們呈現了一本詩詞解讀佳作。

《課本裡的論語》是北師大教授、《百家講壇》名師李山老師特意為孩子打造的《論語》精讀本，旨在幫助中小學生、老師、家長讀懂《論語》精髓，知行合一，樂在其中。

5《30秒看世界》

作者：[英]邁克·戈德史密斯

[英]克萊夫·吉福德

類型：少兒-科普百科

中信出版集團

·見識城邦

2019-07

作為家長，誰不想讓孩子上知天文下知地理？這套“30秒看世界”就是這樣一部風靡全球，為孩子和家長共同準備的優質科普讀物。在這裡，孩子可以了解關于古希臘、古埃及、維京人、藝術、運動、恐龍、海洋、雨林、身體等的20個主題，1000 知識點。重要的是，所有知識都可以用輕松愉快的方式，迅速掌握！

感性世界

理性閱讀

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