分手後，你被拉黑了？你被斷聯了？或者你主動斷聯了？如果你看了很多關于挽回的文章，或者你正在處于這種狀況下，相信你對斷聯這個詞一定不陌生。

估計90%的人都試過斷聯，有的人還找了一些騙子挽回機構，也說要斷聯，但是結果呢真正挽回的有幾個？花了冤枉錢不說，感情卻越來越糟。到底分手後應不應該斷聯，怎麼去斷聯，斷聯多久合适呢？

分手後無非4種情況：

①他把你聯系方式全删，但你還保留②他把你聯系方式全删，你也全删③他還保留你們的聯系方式，你卻删掉了④你們都沒有删聯系方式

分手後必經曆的一個就是斷聯，到底斷聯能給我們帶來什麼，斷聯會影響到什麼？

首先你要明白四點：

①斷聯不是“斷絕聯系”四個字那麼簡單；

②挽回有黃金期，斷聯時間不能太長，三個月已經是極限了。（大部分一到三周就可以）

③斷聯是幾個挽回階段整體的一部分，是為接下來幾個步驟打好基礎的關鍵環節；

④不是所有挽回都需要斷聯，具體情況具體分析。

開講之前講一下之前我接觸的一個真實案例，主人公是小于（21歲，大一，學生）。小于被學姐分手後，所有聯系方式都被拉黑，小于在不大的校園裡根本看不到學姐。好在是大一，小于分手這段時間靠着跟兄弟們打遊戲，打籃球度過了三個月。整整斷聯了三個月。

四個月後，小于經常看到學姐的身影，學姐化着完美的妝容，搭配着性感的着裝，小于心很難受，說是心動又不想。但是從那以後，小于開始期待跟學姐的偶遇，他甚至去要了學姐專業課的課程表，他會偶爾的專門打扮好在學姐要上課的班級前經過，有好幾次，二人撞個正着，他熾熱的眼睛總是離不開現在完美的學姐身上。

就這樣持續了兩周，小于終于忍不住了，他很痛苦，他很想再次擁有學姐，學姐換了新發型更美了，完全不像之前那樣完全不在乎形象，相比小于竟自卑了。通過同學關系，他加到了我，我得知情況後，為了不讓小于自卑，先改造了小于的形象問題，誇贊了小于偶遇的這一系列理性操作并讓他繼續活躍在學姐眼前。

話不多說，第三周，時間時間差不多，我讓小于加了學姐，學姐秒同意，小于樂開花，拿手機的手都是顫抖的，甚至有心跳加速的感覺。我看着這樣的大男孩也是笑了，随後告訴他，沉住氣，這才剛剛開始。一開始我幫小于編輯内容，代聊了一陣子，後來小于逐漸上手，二人的關系竟有了緩和。

第四周，二人完全正常交流了，甚至學姐會主動找小于聊天，果然有一句話是很真的”不要輕易跟一個女生聊天，她會喜歡上你“，我們的目的就是讓學姐重新喜歡上小于。時間差不多，我讓小于開始了一系列的很操作，和我們精心策劃幾天後，商量出了一些計劃。

第五周，小于告訴我，學姐追回來了。說實話，斷聯三個月，我當時是不太看好的，但是努力總會有收獲，更何況是高效的努力。這不得不說網上有一些機構，他們一上來不管情況，上來就讓分手的人繼續斷聯，錢是賺到了，事也不用做，這種真是的太過分了，甚至是拆散了很多情侶。

大家一定要擦亮眼睛找對人，斷聯真的要分情況的，是否斷聯怎麼來判斷呢？

不得不說兩個内容，到底該不該斷聯，你要主動的分清兩個内容：

①假性分手：情緒性分手，雙方因為一時的争吵和沖突，情緒之下提了分手。這種不建議斷聯，也要看情況的，比如說你們倆都在氣頭上，雖然是假性分手，但你卻要耐着性子去和對方解釋和挽回，結果兩人越吵越兇，最後你也撂下一句，“分就分，誰離了誰過不了”。原本并不嚴重的假性分手，可能就被你們這時候的強行挽回給變成真性分手了。

②真性分手指的是理性分手，雙方感情存在不合調和的問題，矛盾日漸累積，最終決定分手，分手之前的沖突隻是壓死駱駝的最後一根稻草。比如父母反對，三觀不合，長時間異地等等

如何判斷你和他是真性分手還是假性分手，你可以告訴我你和他之間的細節，我會幫你簡單的判斷一下，甚至制定一些接下來的挽回計劃。

這裡真的要再提醒一下大家，斷聯不可盲目，不是所有的挽回都需要斷聯的，很多人盲目的斷聯，最終反而會導緻自己錯失最佳的挽回時機，而假性分手的核心不是在于挽回，而是在于改進，雙方的一個提升，愛情嘛，不就是不斷協調，不斷改進磨合的過程嗎？不就是在一起浪費時間嗎？

總結：

挽回成功的本有很多人都誤解了，我簡單說一下吧，它的本質就是讓他重新愛上你，而非簡單的戀人關系了。還有當感情中出現了一系列問題，真正解決了，你們的未來才會更美好，何況現在離婚的都有那麼多，出問題不可怕，可怕的是一直攢着攢着。攢到一定程度，突然就爆發了，誰也受不了的。結果還是重蹈覆轍。最後，你們如果有什麼問題，可以評論或者私信我，我都會一個個看，一個個的認真回複的。