近日看到一篇報道，肇慶一個女生身患白血病，18小時籌到百萬善款。這個在大多數人看上去“暖心”的報道，在現在的我看來卻更多是唏噓。因為在你不知道的角落，患同樣疾病的還有很多很多，除了不停為他們“輸血”之外，更重要的是，要教會他們如何“造血”。

“白血病”，又稱“血癌”，是造血幹細胞的惡性腫瘤。在大病中，“白血病”無疑是媒體最喜歡報道的一種病之一，更是韓劇悲劇女主角最易患的一種“絕症”。劇中女主角蒼白的臉色會讓人不由得心生憐憫。

隔壁床15歲的小梅是急性白血病M3，白血病中“最幸運”的一個類型。剛入院時孩子小臉紅撲撲的，見誰都笑眯眯。來到病房就開始用彩色鉛筆畫畫，畫風充滿了浪漫氣息。

今年剛上高一的她是一家子的驕傲，閑聊時不識字的小梅媽媽向我展示了一堆的獎狀，光看圖片竟然都還能一一對得上号。全國青少年兒童美術大賽三等獎、跆拳道（紅黑）帶、校級聽寫大賽二等獎……

在這個七八十年代建起的老舊、壓抑的四人病房裡，她是最樂觀的一個，即使化療開始的那幾天，吐得很厲害，也沒有掉過一滴淚。然而，化療藥輸進去後幾天，人就蔫了，小梅的面色逐漸蒼白起來，嘴唇也漸漸沒了血色。血小闆和白細胞指數隻剩正常人的零頭。

頭天上午的針一打下去，她的媽媽在旁邊用棉簽按了半小時，血還是止不住。到了中午，小梅媽媽打來了一大盤溜肝尖給小梅補血，可小梅口腔長滿了血疱，勉強吞了幾塊，就再也咽不下去了。口腔感染，也是白細胞降低的副作用。到了晚上，同樣由于白細胞太低，引發了高燒。她一臉淡定的說，“沒事，不行就下去買個冰冰貼（退燒貼）”。

可是，到了今天早上，來自牙龈的劇痛已經讓她連粥都喝不下了，第一次聽到她喊，“媽，痛！” 她媽媽急的哭起來，向來樂觀的小梅也忍不住落淚。

另一側隔壁床的徐姨已經是“老面孔”了，上一次住院她也是“鄰居”，得的是慢性粒細胞白血病。她吃的是靶向治療的藥物，但靶向治療的藥物同樣也會導緻白細胞降低。由于白細胞太低、40度高燒持續不退，徐姨再次入院。在她身旁日夜守候的是她前兩年前剛結束兩次闌尾惡性腫瘤切除手術的丈夫。

像這樣年紀在50-60歲的中老年人，一旦生病，獨生子女又不在身邊，隻能老伴兩個人互相照顧。在這個三線省會城市号稱最好的醫院，醫療服務實際上相對落後，拿藥、拿檢查報告很多時候都要家屬跑到另外一棟樓去拿。這年頭，沒錢看不了病，沒家屬更看不了病！

放、化療最主要的毒副作用就是骨髓抑制，而骨髓是造血的。所以，白細胞降低和貧血是癌症患者治療期間不得不面對的狀況。其中、白細胞太低會導緻機體免疫系統崩潰，一旦發生感染，後果不堪設想。

為了監測血象，醫生會要求癌症放、化療期的病人每三天監測檢查一次血常規。重點關注紅細胞、白細胞、中性粒細胞、血小闆的數量。

于是，“升白”、“升紅”就變成了血液科、腫瘤科病房每日不變的議程。其中，有兩款湯百經考驗、有口皆碑，亞健康人群同樣适用。

補血五紅湯

1、大紅棗5粒，熱水浸泡

2、枸杞20粒、紅皮花生20粒、紅豆20粒

3、鍋上燒水，水滾放紅糖兩勺，熬制

4、紅糖水熬好之後，材料全部入鍋

5、大火熬十分鐘，轉小火三分鐘

花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小闆，但血脂粘稠者不宜多加，本方具有具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸複正氣，提高機體免疫力，并有助改善貧血，提升白細胞數量。

待孕、備孕、姨媽來了需要補血養顔的女性請千萬不要錯過哦

黃芪瘦肉泥鳅（黃鳝）湯

1. 紅棗泡發，去核；

2. 把黃芪和紅棗洗淨；

3. 瘦豬肉放入開水鍋中煮五分鐘，撈起洗淨；

4. 泥鳅用滾水燙一下，用清水沖洗；

5. 去内髒，洗淨抹幹水分；

6. 将泥鳅用油煎至兩面微黃色，鏟起裝盤中；

7. 在湯煲内燒滾适量清水，放入泥鳅、瘦肉和生姜、黃芪、紅棗（枸杞子後放）；

8. 燒開後用小火繼續煲約3個小時，加入姜、鹽即可。

溫馨提示：泥鳅可以替換成黃鳝，或者放入黃鳝一起煲，功效更強勁

潤肺健脾，暖腰補腎。富含蛋白質，脂肪，多種維生素和鈣，磷，鐵等。

此湯還具有壯陽、美容養顔、催奶之功效。小孩吃了也能調理脾胃呢。

真是男女老少居家旅行必備良湯，棒棒哒