今天小編要和小夥伴們再聊一聊夏日重大事件！

防曬！

現在不管是男生還是女生，防曬的意識都越來越強了。

除了必要的長衣、長褲、太陽鏡，還有最重要的就是——塗防曬霜、随時補噴防曬噴霧。

因為，強烈的紫外線不僅會讓人曬黑，還導緻膚質松弛，光老化！

紫外線分為四個波段： UVA、UVB、UVC和UVD。

• UVA：可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，将皮膚曬黑，它不僅可以穿透玻璃，而且80%的UVA可穿透真皮上部，是導緻真皮膠原纖維破壞，引起皮膚衰老、産生皺紋的主要原因。
• UVB：隻能到達皮膚表層，通常是暴曬後出現紅斑和水腫，長期反複暴曬也會導緻皮膚松弛、出現皺紋。

• UVC：波長較短，在大氣中就已經被臭氧層給吸收、散射掉了，無法到達地面。
• UVD： 波長更短，又被稱為真空紫外線，穿透力極弱，也可以忽略。

總之，防曬的最終目的就是要盡可能多的隔絕UVA和UVB。

在選擇防曬霜時，我們還會注意到，防曬産品上面的SPF和PA。

SPF是防曬系數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數,表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。

SPF指數15可防曬5小時。

SPF指數25可防曬8小時。

SPF指數30可防曬10小時。

SPF指數50可防曬16.5小時。

例如：在不塗防曬産品的情況下，在陽光下停留20分鐘後，你的皮膚會稍稍變成淡紅色，則防曬系數15的産品可保護你達5小時之久。（也就是說SPF值越小，其防曬效果越差，SPF值越大，其防曬效果越好。）

而PA值卻很少有人會了解，它通常以多個 号形式出現。

PA 代表具維護功效，PA 則代表着具備很好的維護功效。

了解完防曬霜上的這些防曬指數，小編再來給寶寶們帶來幾款今年日本的好口碑防曬霜。

資生堂 安熱沙金鑽防曬露 a

SPF50＋/pa＋＋＋＋

2020年最新款安耐曬小金瓶防曬指數依然最強，采用特别配方對抗UVA的侵襲 ，增加了50%的護膚成分，使用感升級，遇水遇汗之後還會升高防曬系數，并在原有的基礎上又增加了滋潤度與通透度，塗抹也不會有幹澀感。

TOPVALU 光澤美肌 防曬精華

SPF50 PA

Topvalu是Aeon的自有品牌，添加了玻尿酸、膠原蛋白、和6種植物精華、珠光粉末，防曬的同時保濕滋潤，上臉抹開有細膩的珠光提亮效果，防水防汗，不搓泥，非常清淡的味道，跟妝非常友好。

TOPVALU 高保濕 修護防曬精華

SPF50 ・PA

高效保濕皮膚同時守護容易幹燥的肌膚，含有22種保濕成分、玻尿酸、膠原蛋白、11種氨基酸等，臉、身上都可以使用。

佳麗寶 ALLIE Extra UV高光啫喱

SPF50 / PA

ALLIE 次世代3.0藍色溫和保濕，含有美容液保濕成分配合透明質酸 膠原蛋白，在老款防曬的基礎上改進了配方，具有耐摩擦 超強防汗水科技 ，臉/身體兩用，用洗面奶或者沐浴露就可以洗掉了。

花王 珂潤 防曬乳液

SPF50 PA

專為幹燥肌膚、敏感肌膚研制，添加特有的神經酰胺成分，補充水分的同時抵禦98%的紫外線對肌膚的侵害，提高肌膚自身的屏障功能，是敏感肌人群放心使用的專用防曬。

花王 碧柔 水活防曬水感凝膠

SPF50 PA

采用了創新的“微米防護處方”，可以有效防止塗抹時發生的微米程度的間隙，防止塗抹不均勻問題，配合玻尿酸保濕補水成分，保濕清爽不黏膩，臉和身體都可以使用，還可以做化妝打底的隔離使用。

花王 碧柔 戶外清透防曬精華

SPF50 PA

紅瓶的設計好高級，質感非常非常水潤，上妝質地非常絲滑，具有超強的防水防汗效果，保護肌膚免受紫外線侵害，即使高溫多濕的環境也不會輕易脫落。

總結：通勤：SPF15、PA 、野外遊玩：SPF30、PA 以上、海邊遊玩：SPF50、PA

在炎夏選擇一款适合自己的防曬産品，讓泥萌不花冤枉錢。