臨産前，孕媽往往精神緊繃，遇事容易慌。當羊水突然破了，一些經驗缺乏的孕媽就呆呆的站着不敢動，除了緊張還是緊張。而有些孕媽雖不至于不敢動，但卻未能采取正确的措施，甚至在破水之後還去洗澡，或以為是尿失禁而置若罔聞。羊水破了，孕媽可能會采取什麼錯誤的應對方法？事實上，孕媽又該怎麼正确應對呢？

孕媽芳芳：我有每天去散步的習慣，快到預産期的某天，去散步回來，剛走上樓梯就發現下面湧出一股熱流，啊，羊水破了？吓得我站着動也不敢動，腦袋一片空白。

小果醬有話說：

孕媽發現自己羊水破了，通常都會很害怕很緊張。但此時，你最需要的就是冷靜，千萬别傻傻的站着。因為站着會讓羊水流失更快，甚至流盡，這樣對胎兒來說是非常危險的。

“

這時候，孕媽要怎麼做呢？

”

首先，孕媽不要慌張，盡快在家人的幫助下平躺下來，放松心情。

其次，讓家人觀察羊水流出的情況，如果羊水流出的量多，平躺後應立刻用枕頭将臀部墊高。

再次，要保持外陰幹淨，降低感染，可以用衛生巾墊好，如果量大也可以用幹淨的浴巾或是毛巾墊在臀下。

最後，羊水破了必須立即前往醫院就診，在去醫院的途中，也要采取躺卧位并墊高臀部。

孕媽娴子：到了孕晚期，時常有尿失禁的情況，羊水破的時候，剛開始以為是尿失禁，沒想到是破水。後來，流出來的液體越來越多，完全不受控制，便立馬去醫院。

小果醬有話說：

到了孕晚期，孕媽可不能大意，把破水當成尿失禁。如果孕媽未能及時作出正确判斷，細菌就可能會沿着陰道上行到子宮内，發生胎兒感染、臍帶脫垂等并發症。

“

如何分辨是羊水破了，還是尿失禁？

”

一般而言，尿失禁是尿道口憋不住，流出一點水的感覺，且尿液有騷味。而羊水破了會感到有一股水不停地從陰道流出，流水不會因為憋住尿道而消失；羊水呈清亮或乳白色，沒有氣味，并且量比較多。

如果孕媽還是沒辦法确定到底是羊水破了還是尿失禁時，可用pH值試紙測試。羊水呈弱堿性，若是羊水早破，pH值試紙會從橘黃變成深綠色。

孕媽秀婷：傍晚在家裡看着電視，突然下面有水流出來，估計是羊水破了，婆婆叫我趕緊去洗澡，然後收拾東西上醫院，準備生産。

小果醬有話說：

如果臨産前出現宮縮，但還沒破水，那你可以先洗完澡再上醫院。如果已經破水了，那就不要再任性堅持洗澡了。因為站立洗澡，隻會讓羊水流得更快，對寶寶構成威脅。

上面已經提到過了，一旦羊水破了要立即平躺，并用枕頭墊高屁股，保持臀高位以防臍帶滑脫。此外，孕晚期避免拖地、提重物上樓梯等增加腹壓的活動，同時應拒絕房事。

羊水破了，孕媽一定不能慌，慌則容易亂，亂就容易出錯！已經是要當媽的人了，遇事更要冷靜，考慮寶寶安危的同時，也要照顧好自己，确保安全。