收到很多人的問答說，我要離婚了，放不下孩子，不知道怎麼辦？現在因為孩子在維持的婚姻幾乎不存在了。婚姻紐帶不是孩子，而是兩個人的精神成長。

雖然說孩子可以是維持婚姻的約束。可是，一旦婚姻破産，這個約束也就失效了。

可不管怎樣，有些婚姻注定失敗，那麼婚姻中的男女勢必會選擇離婚，可是孩子怎麼辦？離婚了孩子要是跟了對方自己根本放不下孩子怎麼辦？

以下建議送給您。

離婚時将探望孩子的具體時間定好

在離婚的時候，不管是起訴離婚還是兩個人協議離婚，都要有一份協議書的，我個人建議你最好找好律師咨詢一下，到底該怎麼寫協議書，特别是關于探望孩子的那一條，該怎麼寫才能更好的保證自己探望孩子的權利。這樣在離婚後，就算曾經的夫妻成了仇人，你也有探望孩子的權利，對方要是不讓你探望孩子，你也完全可以上訴請求法律的幫助的

給孩子一份美好的“約定”

如果孩子不能跟着你，那麼你也不要一走了之，最起碼，給孩子一份美好的約定，哪怕是善意的謊言也好。最起碼能讓孩子在沒有爸爸或者沒有媽媽的時候能有一份念想，比如可以告訴孩子你要出差很長一段時間，讓孩子乖乖聽話等你回家。這樣孩子也不至于那般失落與絕望。

不要和撫養孩子的人關系惡化

就算法律不允許離婚後一方惡意拒絕另一方探望孩子，可現實中這樣的事情仍是很多，特别得到孩子撫養權的那一方，所以你要有個心理準備，你決定離婚且不帶着孩子的時候就要盡可能的和對方的親人關系不要惡化，不但為了你的孩子好，也給你以後探望孩子創造了機會。

再苦離婚也要帶着孩子

不管多苦，隻要孩子願意跟着你，你就要承擔起一個做爸爸或者做媽媽的責任。你隻管自己以後的生活會如何，你怎麼不想想孩子以後的生活會如何？隻要你還有那個能力，再苦也把孩子帶在身邊，好好照顧并撫養，何來舍不得孩子之說？

努力賺錢多探望孩子

即使孩子不在自己身邊，但隻要孩子能夠有人照顧，且照顧孩子的人對孩子很用心，那麼你便可以多多賺錢，這樣可以給予孩子一部分的經濟支持，經常的看望孩子，這對孩子來說也算是一種補償吧。

給孩子買一部自己的手機

給孩子買一部手機，存上自己的手機号碼，并教會孩子如何正确使用手機，這樣你也可以時時刻刻找到孩子了。就算是再不好的父母或者老人，一般不會阻止孩子和自己的親生父母通電話的，那樣會找老孩子的怨恨的，所以你完全不用擔心對方沒收孩子的電話。

對于有子女的家庭，夫妻雙方離婚，最割舍不下的通常是子女。離婚孩子撫養權歸誰是大多數離婚案件中夫妻雙方的争議所在。最高人民法院關于人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若幹具體意見對于離婚後子女撫養權問題有較為詳細的規定。

若想要争取子女撫養權，就要有證據證明有能力撫養孩子和有利于孩子成長的相關證據，可以從以下幾方面考慮：

1、證明有能力撫養子女的證據，應提交工資單或其它合法收入的證明，或提交有關居住情況的證據，證明自身經濟狀況良好的，能給孩子更好的居住環境和成長環境，如涉及10周歲以上未成年子女的，應提交子女本人願跟随父親或母親生活的相關證明法庭也會綜合各方面考慮，充分考慮孩子的意願。

2、證明有利于孩子成長的證據，即使夫妻雙方的基本條件，如工資收入、教育程度等差異不大，但并不表示就沒有差異。如，一方的思想品質，就在争取孩子撫養權方面尤為重要，因為直接撫養一方的思想品質，會直接影響下一代的健康成長。孩子以往的生活環境、受教育環境，以及長期帶孩子的父母的意見以及身體情況，往往也是影響孩子撫養權的一個重要方面。

法律依據：最高人民法院關于人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若幹具體意見法律依據：《中華人民共和國婚姻法》第三十六條父母與子女間的關系，不因父母離婚而消除。離婚後，子女無論由父或母直接撫養，仍是父母雙方的子女。離婚後，父母對于子女仍有撫養和教育的權利和義務。離婚後，哺乳期内的子女，以随哺乳的母親撫養為原則。哺乳期後的子女，如雙方因撫養問題發生争執不能達成協議時，由人民法院根據子女的權益和雙方的具體情況判決。