每個媽媽在懷孕階段對于吃的用的各方面總是格外的謹慎，生怕傷害到肚子裡的小寶寶，因此許多商家也瞄準了這個商機，推出了各種所謂的“孕婦專用”産品，比如孕婦專用護膚品和化妝品、孕婦專用奶粉和營養品、孕婦專用放射服、孕婦專用牙刷牙膏……那麼這些所謂的“孕婦專用産品”真的都有必要買嗎？

孕婦化妝品、護膚品

其實每個人選擇護膚品化妝品品牌都有自己的偏好，對于孕期皮膚護理來說，做好基本的保濕和防曬是最重要的，孕期選擇護膚品化妝品盡量找功效成分簡單的産品就可以了。

在選擇正規渠道購買的情況下，記住以下原則就好：

盡量選擇功能和成分簡單的保濕類護膚品，一些抗皺、祛痘、美白、收縮毛孔功效的産品就不要追求了

不要忘了防曬。這是防治妊娠期色斑的重要方法，正規廠家生産的防曬霜都可以使用，沒有特殊要求。

個人護理産品，比如牙刷、牙膏、洗發水、沐浴露等，也遵循功能、成分簡單這個原則，沒必要追求專用。

孕婦防輻射服

許多人都認為，輻射對胎兒影響很大，而生活中充斥着諸如電腦、手機、打印機等各種，所以很多孕媽都會盡力避免輻射。某寶上搜一下防輻射服，真的銷量都還挺高的，而且價格也是從一兩百的到上千的都有，但實際上我們隻要再仔細搜一搜防輻射服相關的科普文章，發現防輻射服确實是沒有必要買的。

防輻射服的最基本需求或者穿着的目的是防止放射性物質的損害。孕婦如果不是從事特殊職業，比如在高濃度放射環境下、輻射環境下工作或者生活的人，不需要穿防輻射服。

電腦、電視機、過地鐵和飛機的安檢、X光檢查的輻射劑量非常低，不足以導緻胎兒畸形，所以不需要特殊防護。

孕婦奶粉

營養不足，可以喝；營養充足，沒必要喝。孕産婦奶粉不是孕期的必需食品，其添加的營養素，都是可以通過日常膳食獲取到的。

如果出現以下情況可以嘗試用孕婦奶粉來作為日常膳食的補充：

· 妊娠反應強烈，不能保證正常膳食· 飲食不規律，營養不均衡· 職場媽媽工作忙，常吃工作餐對付· 飲食習慣導緻偏食，胃口不好

孕婦保健品

對于大多數媽媽來說，隻需要買超市常見的含有葉酸的孕期複合維生素就基本可以滿足需求了，并不需要自己額外再另外補充其他的營養元素，除非醫生特别建議你去補充某種營養元素。

懷孕以後，吃東西要非常注意，如果能食補的話，最好就不要用藥物補充。如果妊娠反應不嚴重，那麼建議你最好是保持食物多樣化和營養化，選擇的食材可以更豐富一些，一定要加大蔬菜水果，以及各類堅果的攝入。雖然廣告上都描述保健品是如何好，但是有很大一部分保健品，都是從食物中提取，所以建議最好選擇食補。

懷孕初期大家都是比較緊張的，但是我們還是需要保持理性，孕期最重要的是保持健康的身體和愉快的心情，然後聽從醫生的建議，完全沒必要花額外的錢去買一些所謂的“孕婦專用産品”啦！