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寶寶學走路踮腳什麼原因
寶寶學走路踮腳什麼原因
更新时间:2025-08-26 18:58:34

1-2歲的寶寶走路時,因腳部力量不夠會出現踮腳走路的狀态。這樣的走路姿勢不利寶寶下肢的發育?用什麼方法可以糾正呢?

寶寶學走路踮腳什麼原因(寶寶走路愛踮腳)1

走路練習

家長讓寶寶在木闆或柔軟的地毯上赤足行走,增加寶寶的觸地感和抓地感,培養其平衡力。也可以讓寶寶在斜坡上行走以及用後腳跟走路,鍛煉寶寶的小腿肌肉。每天讓孩子練習蹲下,或是讓他站直後盡可能讓身體往前傾,這樣他腳背和小腿的角度會慢慢變小。剛學會走路的寶寶步子還不是很穩,爸爸媽媽要教會他正确的走路動作:腳跟先落地,站穩,推送。

選擇合适的鞋子

孩子走得很穩之後,家長要為孩子選擇前腳掌比較容易彎曲的鞋子,這樣能更好地培養正确走路姿勢;最好購買一些知名度比較高的童鞋品牌。

寶寶學走路踮腳什麼原因(寶寶走路愛踮腳)2

線上步行練習

這是蒙氏教育中用于訓練孩子步态的一種方法。讓孩子把一腳的腳尖和另一腳的腳跟相接觸,同時置于一線上;在這種狀态下雙腳交互前進時,是很容易失去平衡的。因此,這種練習可以促進孩子腿腳協調能力的發展。2歲以後可以考慮讓孩子進行線上步行練習。

專業矯正機構

如果通過一系列針對性的訓練,3歲後寶寶仍然是踮腳走路,可以在專業機構,通過肌肉訓練矯正,如拉伸小腿肌肉,推拿等等。如果踮腳的情況比較嚴重,則需要進行針對性的體檢。

寶寶學走路踮腳什麼原因(寶寶走路愛踮腳)3

以上就是我為大家介紹怎麼糾正寶寶走路踮腳,希望可以幫到大家,想了解更多關于育兒知識的寶媽們,記得關注我喲!

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