幾乎每個孕媽媽對于自己的身體都是十分愛惜的，因為懷孕之後抵抗力下降了，大家都害怕生病而影響胎兒，所以會比懷孕前更加小心翼翼，就是生怕自己生病了。但并不是說自己想避開就能完全避開的，有時候這些小問題會自動找上門。

比如說咳嗽，在日常生活中不難看到很多人都會咳嗽，但是相對于孕媽媽來說，咳嗽會更讓人擔心。

到底孕婦咳嗽，對胎兒有沒有影響呢？

一般來說，輕微的咳嗽對胎兒是沒有影響的。但是咳嗽厲害或者長時間咳嗽是會對胎兒有影響的。

①我們知道，咳嗽很厲害的時候肚子都是繃得緊緊的，孕婦的肚子裡還有一個胎兒呢，孕媽媽在咳嗽的過程中引起腹壓增大，腹壓增大就可能導緻胎膜早破，引起Z産。

尤其是一天咳嗽好幾次，咳起來就不停的，面紅耳赤的，上氣不接下氣，感覺肺都要被咳出來了，旁邊看着都難受，更别說孕媽媽本人了。

②長時間咳嗽也會對胎兒造成影響，因為咳嗽時間太長會影響孕媽的睡眠，從而影響胎兒的生長發育。長時間咳嗽也會導緻孕媽媽的抵抗力更加低，容易引發其他的b發症。

所以說咳嗽并不可怕，可怕的是嚴重的咳嗽或者是長時間的咳嗽，如果不想對胎兒造成影響，最好就是及時處理，讓咳嗽趕快停止下來。

孕婦咳嗽應該怎麼做？

▶輕微時可自行處理

剛開始隻是有一點點輕微咳嗽的時候，其實孕媽媽是可以自行處理的。這時候就可以充分發揮廣大的人群想出來的“小方法”了，而且不會影響胎兒。

• 喝蜂蜜檸檬水

蜂蜜可以化痰止咳，輕微咳嗽的時候可以适當喝一些蜂蜜檸檬水來止咳。做法也比較簡單，把檸檬切薄片，加上适量的蜂蜜，再倒上溫開水就好，記得是溫開水哦。

或者可以用檸檬膏沖水喝，或者用蜂蜜柚子茶，輕微的時候都可以使用。

• 鹽蒸橙子

先把橙子的上面切開一個小蓋子，然後用筷子沾上一點點鹽，用筷子紮在橙子肉裡面，多紮幾次再把蓋子蓋上。然後把橙子放在炖盅内蒸20分鐘，之後喝水、吃橙子肉，每天一次，吃兩三天就好了。

這個方法懶媽媽用過，雖然口感不怎麼樣，但效果是非常不錯的，建議有需要的孕媽媽可以試一下。

• 冰糖雪梨水

如果喜歡口感好，可以選擇冰糖雪梨水，冰糖雪梨可以潤肺止咳，喝起來還甜絲絲的，不咳嗽都想喝呢，當然啦，平時也可以喝。

做法也是比較簡單，把梨洗幹淨，切成小塊，去掉核，然後和冰糖一起放在炖盅裡，炖半個小時就好了。

但是以上這些隻适合輕微咳嗽的。

▶嚴重的話就要看醫生

有些孕媽媽覺得懷孕之後生病都不能吃y，擔心傷害胎兒，其實也并不是完全不能吃，有些Ｙ是不能吃，但有些y是可以吃的。更何況，早點吃了早點好，病好了可要比一直拖着好。

嚴重咳嗽可不是鬧着玩的，如果咳嗽的次數比較多也厲害的話，一定要及時去看醫生，并在醫生的指導下進行z療。

但是一定要記得，看醫生的時候要告訴醫生自己是個孕婦，醫生就會按需求來開y了。

▶提高自己的抵抗力

想要少生病，還是要提高自己的抵抗力才好，對于媽媽來說，可以适當多吃一點蔬菜和水果，要新鮮的喔，當然啦，肉也要吃的，還要适當多喝水，适當運動。平時還要注意休息好，早睡早起不勞累，這樣身體才會棒棒的。

做運動的孕婦pregnant woman doing exercise

可是我們也不能每次等到生病了才去注意各種事項，都說防重于治，平時最好還是作息規律一些，飲食均衡一點，讓身體有 随時可以去打敗細菌b毒的能力，就不用擔心咳嗽還是打噴嚏會影響胎兒了。

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