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炒芥蘭菜做法廣東
炒芥蘭菜做法廣東
更新时间:2026-06-08 10:58:36

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)1

“秋風起,食臘味”,這是廣東人耳熟能詳的口頭禅。又到了臘味飄香的季節!自己曬的臘肉也收獲不少,今天就給家人們做一道美味小菜臘肉炒芥蘭,超級簡單一學就會的快手菜!

By 華女any

用料

  • 芥蘭 230克
  • 臘肉 70克
  • 獨蒜 1個
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 玉米澱粉 1勺
  • 食用鹽 少許
  • 食用油 适量
  • 細砂糖 3克

做法步驟

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)2

1、芥蘭摘掉葉子,隻要梗清洗幹淨切成薄片備用.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)3

2、臘肉也切成薄片備用.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)4

3、調個醬汁:碗中加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺玉米澱粉、3克細砂糖、少許食用鹽和清水攪拌均勻備用.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)5

4、鍋中倒入适量清水煮沸後,加入适量的食用油和鹽;再倒入芥蘭梗焯燙1分鐘左右.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)6

5、撈出過一下涼水沖洗,瀝幹水份備用.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)7

6、起鍋熱油,倒入臘肉小火煎一下出油.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)8

7、加入蒜末爆香.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)9

8、倒入焯好的芥蘭梗翻炒均勻.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)10

9、加入提前調好的醬汁.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)11

10、快速翻炒至均勻入味即可關火.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)12

11、盛出裝盤開吃.

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)13

12、一道簡單美味的臘肉炒芥蘭就完成✅

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)14

13、芥蘭爽脆可口

炒芥蘭菜做法廣東(一學就會快手菜)15

14、自己曬的臘肉超好吃香噴噴的臘味

小貼士

1.口味根據不同程度适當調整. 2.芥蘭梗不可以焯水時間太長,不然會影響口感.

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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