最近天冷加上過度進補
不少的朋友腸胃受不了
出現了腹部不适或者消化不良的情況
這個時候最合适暖胃驅寒
恢複胃部陽氣
促進胃部動力
脾胃虛弱的人每到氣溫驟降，
就容易出現胃部冷痛
消化不良、食欲不振等問題
這些與脾胃陽氣受損息息相關，
可以試一試這款靓湯。
今天就介紹一款靓湯
溫胃豬肚雞湯
暖胃驅寒、溫補氣血
- 白胡椒、砂仁
白胡椒，據《本草綱目》記載：“暖腸胃，除寒濕反胃、虛脹冷積”，白胡椒性熱、味辛，能溫中散寒，下氣消痰，對胃寒有較好的緩解作用。再搭配一些砂仁，加強行氣的作用，令胃動力更足。
- 豬肚、老母雞
肉料方面，有以形補形，營養豐富的豬肚，還有溫補氣血的老雞，這個湯濃中帶清，有濃郁的藥材味和胡椒香氣，可以通過藥膳驅散寒氣，溫暖胃陽，就如同體内養出了一個小太陽，由内而外溫暖全身。
【材料】白胡椒8克，砂仁5克，豬肚1個，老母雞半隻。
【烹饪（3-4人量）】所有材料清洗幹淨，雞肉斬塊汆水，豬肚去除粘液汆水切塊，白胡椒拍碎，把它們一起放入湯煲，文武火慢熬90分鐘，加入砂仁再煮5分鐘即可下鹽喝靓湯。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
