女性在孕期飲食應該多加注意，否則會給自身和寶寶的健康帶來很大傷害，那麼，孕婦不能吃什麼蔬菜呢？下面我們一起來了解一下吧！

一、茄子

懷孕婦女忌吃茄子。如《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。《飲食須知》還認為：秋後食茄損目。女人能傷子宮無孕。所以，孕婦應忌食為好，或謹慎食用。

二、馬齒苋

又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕早期，尤其是有習慣性流産史者忌食之。如《本草正義》中說兼能入血破瘀。明?李時珍也認為馬齒苋散血消腫，利腸滑胎。近代臨床實踐認為馬齒苋能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒苋，但在臨産前又屬例外，多食馬齒苋，反而有利于順産。

三、木耳菜

又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南甯市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流産（即中醫所說滑胎）的孕婦，更應忌食之。

四、慈姑

慈姑有活血作用。《随息居飲食譜》中明确指出：慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，孕婦尤忌之。《日華子本草》中也有懷孕人不可食的告誡。尤其是在懷孕早期和有習慣性流産史者，更應忌食之。因為活血破血，滑胎利竅之品，均對妊娠不利。

五、胡椒

為大辛大熱的辛辣刺激性食品。《本草經疏》中指出：胡椒，其味辛，氣大溫，性雖無毒，然辛溫太甚，過服未免有害。《随息居飲食譜》則強調：多食動火燥液，耗氣傷陰，破血堕胎，故孕婦忌之。因此，懷孕之人切莫多食。

六、花椒

性溫，味辛，古代醫家還認為它有小毒。懷孕婦女不宜多吃花椒。如《随息居飲食譜》中說：多食動火堕胎。《中藥大辭典》也明确告誡：孕婦慎服。

七、苋菜

懷孕婦女在臨産期宜食之，因為苋菜性屬滑利，能通竅滑胎。如《本草綱目》即有苋菜滑胎之說。《飲食須知》亦雲：苋，妊婦食之滑胎，臨月食之易産。因此，孕婦足月臨産時，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又當忌食。《滇南本草》中說它能通血脈，逐瘀血。《本草衍義補遺》還指出：苋，下血而又入血分，且善走。這說明懷孕初期不吃為宜，尤其是有流産傾向或有習慣性流産史者更忌。

八、海帶

據研究，孕婦缺碘會影響胎兒發育不良，造成智能低下，因此孕婦适宜吃些海帶，以補充體内的碘。但應注意的是，孕婦若過量地服食海帶，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發育障礙，這對胎兒會産生不良影響，嬰兒出生後可能會引起甲狀腺功能低下。這猶如水能載舟，亦能覆舟的道理。

九、桂皮

又稱肉桂。性大熱，味辛甘，能補火溫中，但又有破血動胎之弊。如《藥性論》曾說它通利月閉，治胞衣不下。《本草綱目》還說：桂性辛散，能通子宮而破血，故《别錄》言其堕胎。《得配本草》又明言告誡：……孕婦、産後血熱，四者禁用。由此可見，懷孕婦女切勿食之。

十、生菜

生菜作為生冷食物的一種，往往含有細菌、農藥等，生吃很容易發生腹瀉，對胎兒的健康非常不利。

十一、木耳菜

木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。它性寒，有滑腸涼血的功效，在懷孕早期及有習慣性流産的孕婦禁食木耳菜。

十二、菠菜

菠菜雖然營養豐富，也要适量食用，因為菠菜中含有大量葉酸，會影響鋅、鈣的吸收。