當您發現手指甲出現凹陷不平整時，或許您會聽到有人說這是這個病那病，卻也不知道具體原因，心裡又擔心是否真的生病了。
道壹康養提醒，手指甲凹陷不但影響外觀，還可以通過這些方向找原因。
缺鐵性貧血患者可能出現指甲異常
如果一個人營養不良，比如長時間處于饑餓狀态，就會出現手指甲凹陷。臨床醫學把身體缺乏蛋白質、鈣質等重要必須元素時，可能是患上了缺鐵性貧血、肢端缺血的諾氏病。
指甲凹陷不平整隻是表面現象，真實原因時缺乏營養所緻，可以通過增加營養比如蛋類、魚肉等攝入量。
天氣太冷 血管收縮 末梢神經短暫缺氧
除了營養不良可以引起指甲異常，還有天氣因素也會造成這種表現。
比如，天氣特别寒冷，寒冷引起血管血流減慢，血管收縮而末梢神經組織缺氧，也會出現這種手指甲不平整；有的人不但會出現指甲不平整，還會變黃變厚，即灰指甲。
真菌感染引起
一般來說，這是受到真菌感染引起的。病因可能是生活中，沒有做好個人衛生引起的感染。
當發現這種情況最好是到醫院接受治療，就可以改善這種灰指甲症狀。
道壹康養認為，指甲也會生病，找準原因才能減少一些不必要的猜測。如果忽視指甲的症狀，任其繼續發展下去，也可能進一步發展的。
縮小範圍找原因 有助對症治療
所以，當遇到指甲凹陷不平整、有橫紋、豎紋、指甲變薄等，可以通過以上幾點如營養不良、真菌感染、灰指甲等進一步判斷病因，才能對症治療。
如果是營養不良造成的指甲異常，隻需要增加營養，指甲問題就能夠得到改善。
當然，如果任其發展下去，也可能出現指甲分離的。所以如果指甲有異常，可以從它們身上找原因，有需要及時到醫院查明原因，進行治療。
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