運動鞋可謂是每個人必不可少的，每一雙買來的鞋都有自己的格調，正是因為這樣，所以它值得好好的保養。但是不同款式的運動鞋的清洗保養手段也不一樣，需要了解一下才能延長愛鞋的壽命哦！

一、運動鞋表面污迹清洗方法

滑面皮革運動鞋

1.先用幹淨的軟布（最好白色）沾少量皮革鞋類清潔劑，沒有專用清潔劑，用洗潔精加水自制清潔劑，在鞋面上輕力擦拭，去除污垢。

2.用另一張幹淨軟布把适量的皮革護理軟膏均勻地塗在鞋面上（隻需薄薄的塗上一層，份量切忌過多）再把皮面擦亮。

3.如污迹頑固（例如油迹），可先将有污迹的部分弄濕（并非整隻運動鞋），再用皮革類清潔劑拿軟毛刷把污迹清除，然後以布或厚紙巾印幹，穩定鞋型後自然風幹。避免陽光直接照射，再采用步驟二護理鞋面皮革。

麂皮或起毛皮革運動鞋

1. 小心地用軟毛或尼龍毛刷依照毛順把黏附鞋面的污垢清除。,若還不乾淨，噴上少量的麂皮清潔劑或起毛皮革清潔劑,并刷拭乾淨,若有刮痕或不易清理的頑垢,可用＂麂皮橡皮擦＂ 輕輕來回磨擦,最後再用麂皮刷清輕輕刷拭皮面,使絨毛恢複光滑柔軟。

2. 麂皮鞋穿一段時間之後,顔色常會變淡,可視需要塗上與鞋子同樣顔色的＂增豔劑＂,恢複其原有亮麗的色澤。

人工皮革制運動鞋

1.先用幹淨的軟布沾濕擰幹後快速清潔鞋面 。

2.如效果不理想，可再用濕軟布沾少量清潔劑再清理鞋面。

3.如運動鞋有大面積頑固污迹，可把全隻運動鞋浸濕，用專用清潔劑及軟毛刷清洗污迹，過水洗淨後以布或厚紙巾印幹，穩定鞋型後自然風幹，避免陽光直接照射。

天然纖維或合成纖維＋皮革制/其他材質運動鞋

1.多種顔色不同材質拼接一起的運動鞋，清洗時一定要注意不要将整隻鞋浸濕，以免掉色染到色，不同區域分開打濕清潔，用舊牙刷一點一點刷洗，頑固污漬蘸點鞋類清潔劑，或洗潔精或肥皂水清洗，洗淨後以布或厚紙巾印幹，穩定鞋型後自然風幹，但避免陽光直接照射。

2.因染了色的皮革可能會把顔色移染到纖維之上，所以在清洗兩者之接縫位置時應特别小心。

3.皮革部分用一張幹淨軟布把适量的皮革護理軟膏均勻地塗在鞋面上，再将鞋面擦亮。

日常清洗方法注意事項

一般的運動鞋可以用水洗,但是不能用洗衣粉,因為裡面含磷,容易讓鞋子變黃,可以用适量洗衣液或洗潔精加溫水調制洗滌劑，當然，最好是用鞋類清潔劑清洗效果更好，白色鞋面和鞋跟的地方，用牙刷或百潔布粗糙面蘸牙膏刷,效果也非常好的，洗滌後在鞋面上放一層白紙,這樣保證鞋幹後不變色 ,如果是真皮高級的運動鞋，宜使用專業的真皮清潔劑。

二、鞋墊(内底)之清理

1.基本上應盡量避免清洗鞋墊。如有異味，可把鞋墊取出及放置於空氣流通處風幹，甚或使用鞋類除臭濟去除異味。

2.如情況惡劣，可将鞋墊於水龍頭下沖洗及用軟毛刷輕力拭擦，請勿使用任何清潔劑，否則面層布料可能會脫落。

3.放置於空氣流通處風幹，請勿使用熱風機或幹發用吹風筒強行把鞋墊吹幹，否則鞋墊可能會變型。

三、運動鞋除臭方法

1.白醋浸泡法

白醋有殺菌作用，而鞋子臭一般都是因為有真菌感染了。在清洗運動鞋的時候加點白醋然後漂洗幹淨晾曬。如果是網面或是棉鞋面的話，可以适當的曬太陽，可以很好起到除臭的效果。

2.檸檬片清新法

檸檬片放在鞋子内，或者橘子皮也可以，一般隔一個晚上後，鞋臭基本都能除去，而且還會有一些清香。

3.酒精除臭法

用酒精來去除鞋子臭味。倒出一些酒精之後加水稀釋，倒入噴壺等小工具噴灑鞋墊和鞋子内部，放通風處很快就可以去除臭味了。

4.茶葉去臭法

用茶葉來去除鞋臭。将茶葉用紗布包成一小團，然後塞進鞋子裡，一段時間後鞋子臭味就消失了。或者直接用茶葉包更方便。

5.蘇打粉除臭法

用蘇打粉去鞋子臭味，直接将适量的蘇打粉灑在鞋子裡，由于蘇打粉吸水較快，所以能比較快的吸收鞋子内的汗水，達到除臭目的。

以上小妙招都是平時生活中很常見的一些方法，希望對大家有所幫助，謝謝你們的閱讀，将會持續更新關于生活方面的小竅門，讓你的生活變得很簡單，喜歡就點擊關注哦，感謝大家！