好多媽媽問我早餐給寶寶吃什麼
早餐可以選擇的種類非常之多，營養又健康，家裡人也很愛喝，都給你們分類整理好了（具體的食譜做法文末領取）
- 南瓜60g 小米30g 紅棗5顆
- 泡發好的銀耳30g 雪梨50g 紅棗4顆 大米40g
- 胡蘿20g 玉米20g 山藥15g 小米30g
- 紫薯20g 山藥20g 燕麥10g 大米30g
- 蘋果50g 胡蘿蔔30g 大米40g
- 黑芝麻40g 5顆紅棗 2顆核桃仁 糯米25g
清水添加400～600ml ，米和豆類可以提前浸泡一段時間 磨出來的米漿會更香濃順滑。
另外破壁機食譜，阿慧都整理好了，裡面的包含了300種做法，可以滿足家裡不同人的口味需求，營養、口感、搭配都不會膩會膩，花樣也可以經常變。
而且還有一本輔食的食譜：
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