孕婦可以吃龍眼嗎中期?孕中期可以少量食用龍眼孕婦在妊娠期飲食方面是需要注意的，水果方面盡量不要吃太硬，太涼的，現在小編就來說說關于孕婦可以吃龍眼嗎中期?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
孕婦可以吃龍眼嗎中期
孕中期可以少量食用龍眼。
孕婦在妊娠期飲食方面是需要注意的，水果方面盡量不要吃太硬，太涼的。
龍眼中含有豐富的蛋白質、葡萄糖及鐵元素等，能夠補充身體所需要的營養。
同時龍眼還有安神、助眠、補氣血等作用。
但龍眼不宜食用過多，龍眼屬溫性，較甜，吃多容易上火，可能會導緻腹痛、先兆流産、血糖升高等。
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