首页
/
每日頭條
/
健康
/
3月3日煮雞蛋放什麼
3月3日煮雞蛋放什麼
更新时间:2025-07-15 11:15:54

農曆三月初三是慶祝春天的節日,還是廣西人民特有的民族假期,聽說今年海南三亞也放三月三的假了,你那裡放假了嗎?

三月三除了出遊踏青,還有一個關于“吃”的民俗不能錯過,那就是用荠菜花煮雞蛋,寓意着這一年都能夠身體健康。荠菜花有清熱涼血,利濕止血的效用,特别适合老人和小孩子食用。說起荠菜,大家可能會想到荠菜可以用來剁餡做餃子。但是到了三月三這個時間,荠菜就開始開花了,這時候長老一點的荠菜就不适合做餃子餡了,反而用它來煮雞蛋,卻是十分味美适宜。

3月3日煮雞蛋放什麼(用它煮雞蛋最好)1

今天就給大家分享一下用荠菜花煮雞蛋的方法吧,希望大家都能夠身體健康!

準備食材:雞蛋(數量按照家裡人口調整)、一小把開花的新鮮荠菜、一塊紅糖。

第一步,将荠菜清洗幹淨,一定要保留根莖,放到家常用的煮鍋或砂鍋中;

3月3日煮雞蛋放什麼(用它煮雞蛋最好)2

第二步,清洗雞蛋,雞蛋表面可能附着髒東西,比如雞糞、雞毛甚至看不見的大腸杆菌,煮之前一定要洗幹淨,但是暫時不吃的雞蛋就不要洗了,容易變壞哦!

3月3日煮雞蛋放什麼(用它煮雞蛋最好)3

第三步,将雞蛋和紅糖放在荠菜上,紅糖能增加營養,也能讓煮出來的雞蛋不容易發苦,然後加入沒過所有食材的水即可;

3月3日煮雞蛋放什麼(用它煮雞蛋最好)4

第四步,蓋蓋大火将水燒開,燒開後再焖三分鐘左右,然後将雞蛋小心撈出放到涼水中降溫,溫度降下來一點之後,将雞蛋殼稍微碾出碎裂,再放回鍋中;

3月3日煮雞蛋放什麼(用它煮雞蛋最好)5

第五步,再次蓋好蓋子煮上大概五分鐘,這個時候雞蛋差不多就熟了。不用揭蓋悶上五分鐘,我們就可以直接享用美味了。

3月3日煮雞蛋放什麼(用它煮雞蛋最好)6

跟白水煮雞蛋相比,荠菜煮雞蛋的營養價值更高,也更好吃,喜歡的朋友快到外面找點新鮮荠菜回來一起做吧,一定要認準荠菜的“真面目”,或者帶上認識荠菜的朋友,可不要摘錯咯。

3月3日煮雞蛋放什麼(用它煮雞蛋最好)7

三月三到了,在您的家鄉有什麼特别民俗呢,也歡迎大家一起來分享。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
最安全的減肥方法
最安全的減肥方法
肥胖的人想要變瘦,想要擁有一個曼妙的身材。但是理想是飽滿的,現實是骨感的。對此許多人想到吃減肥藥,但是減肥藥對身體是有一定危害的。接下來,小編為大家介紹一些最安全的減肥方法。減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪...
2025-07-15
老年人風濕病的發病症狀
老年人風濕病的發病症狀
老年人風濕病的發病症狀相信大家都是比較熟悉的,它主要是表現出雙手疼痛以及關節異常,四肢無力等,所以我們建議大家應該要對于老年人風濕病的發病症狀有一定的認識,這樣我們才能夠及時的發現風濕病的存在。下面就讓我們一起來了解一下老年人風濕病的發病症狀吧,希望你們可以花點時間了解。1、關節的異常:在風濕病的病...
2025-07-15
慢性前列腺炎正規治療的方法
慢性前列腺炎正規治療的方法
疾病可以分為急性和慢性,急性可以及早發現,但是慢性的疾病是隐晦的,在平時很難注意到。其實,前列腺也有慢性之分,慢性前列腺是常見的男科疾病,如果不及早發現及早治療,會給身體造成很大的傷害,嚴重的會影響生育。那麼,下面我們一起來了解慢性前列腺炎正規治療方法。1、手術醫治手術醫治是針對那些切除前列腺的得了...
2025-07-15
經期皮膚保養的秘籍有什麼
經期皮膚保養的秘籍有什麼
說到經期,相信大多數女性都很熟悉了。在經期的前幾天幾天,許多女性都要忍受許多痛苦的事情,如小腹痛,腰酸背痛,容易疲勞,發困等等,有時脾氣變得很暴躁,皮膚也随着變得很不好,有些人皮膚還會出現提前衰老的現象,所以,對于女性來說,在經期的時候,保養皮膚是一件很重要的事情。那麼,女性在經期的時候,皮膚保養有...
2025-07-15
必須掌握的旅遊急救常識
必須掌握的旅遊急救常識
心髒病:曾接受治療師治療并有處方者,協助其服用該藥物。未經治療者,設法求醫,但不要私自運送病人。昏迷時平躺時,擡高雙腳,若呼吸急促須擡高頭部、胸部,必要時心髒按摩或人工呼吸。中風:立刻求醫,但未經醫師指示,不要移動病人或給予任何飲食。令病人平卧,若呼吸困難,将臉偏向一側使口中分泌物流出。中暑:将患者...
2025-07-15
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved