桃膠，别名桃花淚，又名桃油，桃脂，桃樹膠，桃凝，采自桃樹，是從桃樹上分泌出的膠狀物。幹的桃膠呈結晶石狀很硬，看着有點像琥珀。它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。
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桃膠美容
桃膠是一種天然的美容佳品，不論是内服還是外用，都出色的美容功效。桃膠有很好的清血降脂，緩解壓力，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤哦。
蜂蜜椰奶桃膠的做法
1.取10g桃膠，放入清水中浸泡
2.浸泡3小時左右，桃膠裡的雜質開始析出1.取10g桃膠，放入清水中浸泡
3.桃膠浸泡大概10小時左右，到沒有硬芯為止，就可以備用了。
4.加入蜂蜜和椰汁
5.美味的蜂蜜椰奶桃膠就可以享用啦，桃膠爽滑Q彈，椰奶清香，加上蜂蜜，實在是一道美味的甜品。
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桃膠多長時間吃一次
1、桃膠是南方常見的中藥材，它是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂每年夏季采集，經水浸，洗去雜質，曬幹而成。桃膠味甘苦，平，無毒。入大腸膀胱經。桃膠的功效主要是治療石淋，血淋，痢疾等。現代醫學研究還發現，桃膠還有美容養顔之功效。
2、桃膠吃法：泡水洗淨和可以和皂角米、銀耳等一同來炖着吃，吃的時候可以放入少量的冰糖，不建議每天都吃，一般間隔三到五天吃一次就可以了。
桃膠是不能天天吃的，少量為宜。最好是一個禮拜吃一次，但是也要看情況。
桃膠不熟可以吃嗎？
沒事，最多不消化而已，桃膠是天然産物，不會對身體有害。
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