來訪者說：“我前幾天晚上在哄孩子的時候，突然聽到老公好像打電話在和别人吵架，我偷偷走過去仔細聽了聽，是從廁所傳出來的聲音，他還刻意壓低了聲音，吵架的方式就像和我平時吵架一樣，憑女人的第一直覺，我當即判斷他出軌了。

果不其然他打完電話，我聽電話那頭特别大聲地喊了一句我們分手吧！等他出來後我就說，你們剛才打架以及聊天内容，我一字不差全聽到了。

他先是遮遮掩掩，說我聽錯了，隻是在和同事吵架。我說和同事吵架怎麼還會說我們分手吧！總之你解釋就是為了掩飾真相，他還越來越氣，對我破口大罵，讓我沒事不要給他添堵，然後手機一摔進房間了。

結婚這5年多，因他的脾氣暴躁，我們經常吵架，他發起脾氣來有時候特别吓人，而且每次都是因為一點小事。

沒有寶寶之前，我叫他晚上陪我運動，一起打羽毛球，他總往我身上打，我一生氣就說他你懂不懂配合，他還不高興了，上來就把羽毛球拍給折斷了。

有寶寶之後，我記得有一次他送我禮物，給我買了幾本書讓我多學習，因為照顧孩子，我沒按照他的要求完成他給我的指标，三句兩句的又吵了起來，最後他把書都撕了，說以後再也不給我買了。

之前那些我都可以忍，但是這一次的出軌真的是讓我忍無可忍，我第二天跟他提起這事，他責備我這麼多年沒有一件事做得能夠讓他滿意，嫌棄我脾氣倔強，不懂得示弱。

我說那你外面那個女人溫柔體貼，那她為什麼還要和你分手？他聽我說完這個又開始毀東西（摔東西、砸東西，見什麼摔什麼），我還從來沒見過哪個男人出軌還這麼氣勢洶洶的，我隻知道有愧疚型、敷衍型、死皮賴臉型，遇上這麼個人真的束手無策，我該怎麼辦啊？”

面對暴躁老公，記住我的8字方針！

軟硬兼施，主動設局！

怎麼做到這8個字？共分3步：

我之前也說過，暴躁男人分兩種。

一種是“順毛驢”，一種“逆毛驢”。

“順毛驢”就是指，這種男人就是“叛逆型”男人，他們吃軟不吃硬，你越是來硬的，他越是“死要面子活受罪”，“打腫臉充胖子”也要和你對抗到底。

“逆毛驢”是指，這種男人是“外強中幹”型男人，他們表面上很咋呼，得寸進尺，但如果你腰杆直起來，他就怕了，就會聽你的了。

那我們該怎麼判斷呢？

就看他的“内外表現”。

如果他是“窩裡橫”，對外面他的情商高着呢，到處做好人，唯獨對你“窩裡橫”，那他一定是“逆毛驢”，就是欠收拾。

如果他“内外一緻”，誰擋他道，他和誰急，誰奉承他兩句，他就飄飄欲仙，那就說明他是“順毛驢”。

無論他是哪種，記住他都是驢。

也就是說，他的情商不高，完全是可以操控的。

如果他是“順毛驢”，那你就記住，要以胡蘿蔔為主。

比如他背叛了你，還非常嚣張，那這時候，你就要“以柔克剛”。

你可以跟他說：我之所以這麼憤怒，是因為我很愛你，很在乎你，凡事兒咱們倒過來講，如果我做了同樣的事兒，你會無所謂嗎？我告訴你，如果我無所謂，說明你對我一點兒也不重要。

這些話的目的是給他一點兒情緒價值，讓他的自戀得到滿足，同時激發他的憐香惜玉的情懷。

同時你還可以說：如果你這麼傷害我，為了不失去你，我會做一切傷害那個女人的事，因為失去你，我就會失去了活着的意義。

這麼說是不是有些誇張？

誇張一些沒有關系，因為我們就是用這種“糖衣炮彈”打擊這個男人的自戀。

因為三兒就是這麼做的，她的各種作都展現出是多麼離不開這個男人，而你要做的，就是也做同樣的事兒，讓那個三兒的套路根本不起作用，這叫做，走三兒的路，讓三兒無路可走。

如果是“逆毛驢”呢？記住千萬不要輕易說出這樣的話，一定要強硬，告訴他，如果他一意孤行，他就死定了。

越是堅定，他就越害怕。

所以對“順毛驢”來說，你的軟硬話的比例是：軟8硬2。

而對“逆毛驢”來說，你的軟硬話的比例是反過來：軟2硬8。

那怎麼算是主動呢？

主動給男人定規矩！

什麼是設局呢？

你對男人的戰略戰術是分幾步走的。

比如，你可以對“順毛驢”男人，先是給他很多胡蘿蔔，如果他一意孤行，那你就給他一棒子，然後再給他很多胡蘿蔔，如果他還不聽話，就再給一棒子，這樣他就能慢慢被你調教回來。

相反，對“逆毛驢”，你要先給棒子，然後再給胡蘿蔔，給他台階下，但如果他敬酒不吃，那就給他吃罰酒。

這樣，你就可以把男人操控在手心裡了。

但是這些話術的設計是需要針對你和男人的關系，和你自己的情商來制定的，說起來簡單，但是做起來沒有3到6個月的訓練，你是達不到這麼純熟的駕馭關系的。

所以，面對不同類型的出軌男，都是有針對性解決的辦法，無論他是愧疚型、敷衍型、死皮賴臉型，還是“倔驢型”，總之我們的目的就是要把他打回原形。

如果你正處于婚姻情感危機，又不知道怎麼辦的話，可以私信我，我來幫你。

@心之助盧悅 婚姻情感咨詢專家，國家二級心理咨詢師，中科院心理所碩士，從業17年，累計個案時長20000 ，幫助1萬多家庭獲得幸福婚姻。

央視《為您服務》特約心理專家，北京電視台《誰在說》特約心理專家，《心理月刊》特約心理專家。

著有：《愛情有毒》、《愛到絕處便逢生》、《過日子就像玩闖關遊戲》、《親密關系的重建》等。