我國位于亞洲的東部，東邊就是浩瀚的太平洋，靠近我國的部分就是我國的領海，從北到南有四個海，即渤海、黃海、東海和南海，因此，我國也就有沿海的區域，這些區域分為14個省級的行政管轄省市區，其中有9個省，分别是遼甯省、河北省、山東省、江蘇省、浙江省、福建省、廣東省、台灣省和海南省；1個自治區，即廣西壯族自治區；2個直轄市，即天津市和上海市；2個特别行政區，即香港特别行政區和澳門特别行政區。

這14個沿海區域是我國經濟最精華所在地，全國GDP前四名都在這裡，即廣東省、江蘇省、山東省和浙江省；也是人口稠密的地方，全國僅有的2個人口過億的省份也在這裡，即廣東省和山東省。其實，這些區域構成了我國5個大的經濟區，包括我國經濟最具活力和最發達的三大經濟區也都在這裡，即環渤海灣經濟區、長三角經濟區和珠三角經濟區，除了這3個經濟區外，還有海峽經濟區和北部灣經濟區。

環渤海灣經濟區包括了這些區域的遼甯省、河北省、山東省和天津市。2019年這三省一市的GDP總值為14.5萬億人民币，占比全國為14.6%。人口總數為2.36億，占比全國為16.9%。山東省在環渤海灣經濟區裡，GDP和人口都排在第一。這些區域人均GDP為6.14萬人民币。

長三角經濟區包括了這些區域的江蘇省、上海市、浙江省。2019年這兩省一市的GDP總值為20.01萬億人民币，占比全國為20.2%。人口總數為1.63億，占比全國為11.6%。江蘇省在長三角經濟區裡，GDP和人口都排在第一。這些區域的人均GDP為12.28萬人民币。

珠三角經濟區包括了這些區域的廣東省、香港特别行政區和澳門特别行政區。2019年這一省兩特别行政區的GDP總值為13.67萬億人民币，占比全國為13.8%。人口總數為1.23億，占比全國為8.8%。廣東省在珠三角經濟區裡人口和GDP都遙遙領先，兩個特别行政區人口隻占了一點點，香港經濟總量大約占了18%。這些區域的人均GDP為11.11萬人民币。

海峽經濟區包括了這些區域的福建省和台灣省。2019年這兩個省的GDP總量為8.46萬億人民币，占比全國為8.5%。人口總數為0.63億，占比全國為4.5%。這兩個省的GDP基本是平分秋色，2019年福建省略高200萬人民币而已，人口福建比台灣多出了1600萬，大約為台灣的1.7倍。這些區域的人均GDP為13.43萬人民币。

北部灣經濟區包括了這些區域的廣西壯族自治區和海南省。2019年這一自治區和一省的GDP總量為2.65萬億人民币，占比全國為2.5%。人口總數為0.59億，占比全國為4.2%。廣西在北部灣經濟區裡人口和GDP都遙遙領先。這些區域的人均GDP為4.49萬人民币。

因此，2019年沿海14個省市區的GDP總量為59.29萬億人民币，合計占比全國的60%；人口總數為6.44億，合計占比全國的46%。GDP總量最大的是長三角經濟區，兩省一市就占了全國的20.2%，确實是中國經濟的精華核心所在；人均GDP最高的是海峽經濟區，為13.43萬人民币，比長三角的12.28萬億略高一些；人口最多的是環渤海灣經濟區，三省一市有2.36萬億；北部灣經濟區在GDP總量、人均GDP和人口總數三個方面都是最低的，但随着我國與東南亞的經濟不斷合作發展，以及南海的不斷開發，北部灣經濟區的潛力還是很大的。