相信有很多青少年和我一樣，都被自己不理想的身高困惑着，經常因身高矮小感到自卑，在高個子面前，自信瞬間消失。記得那時我20歲出頭，166cm，對于男生來說，就很矮了，不像女生166cm的高度就顯得身材很高挑了。我常常問周圍的人，20歲，長高還有希望嗎？答案各種各樣，增高方法千奇百怪，卻毫無效果。

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當時我剛剛畢業出來工作不久，由于身高限制，因此找工作經常被拒或者沒下文。雖然，公司崗位招聘一般沒有說對身高有要求，但是哪個HR不想招聘一些形象好的員工。矮個子找工作就是難，外形減分。畢業兩個月了，我還是沒找到工作，又不好意思問父母要生活費了，還騙父母說自己找到工作了，長大了就該報喜不報憂。其實，我窮到連吃一個10塊的外賣都要想了又想，不敢點，連交房租的錢都還不知道在哪？

我當時很迷茫，也很無助，因為自己的身高因素，我産生自卑的心理，對外界的東西很敏感，特别是在路上跟一些男生走在一起，感覺路邊的小姐姐的目光都是投在長得高帥的小哥哥身上。而我，妒忌卻無能為力，自己改變不了什麼。青春期時，父母總是以為自己發育期晚，到時候自然而然會長高，連我自己也是這麼認為的。直到現在，我的身高已經三年都沒有發生過任何的變化。我開始很後悔，當初為什麼沒有重視身高發展情況。雖然，我平時的運動量挺好的，足球，保齡球，舉啞鈴我都經常玩，但是這些運動對我的身高增長沒多大用處，就這樣我錯過了最佳的生長時期。我以為我這輩子就這樣子矮了，再也長不高了。

後來，我在網上看到有人發布的一篇《揭秘2018快速有效改善身高新方法》，我很好奇地看完了整篇文章。文章寫得好，對身高的分析很全面。說到了已經成年人了，已經不可能長高了（上次去醫院，醫生也是這樣說的，成年人，骨骺線已經閉合，不可能長高的了），可以通過特定的運動改變骨骼排序，均衡的膳食補充骨間組織營養的需啊，充足的睡眠時間，平穩的心态等科學有序的方法進行全面的輔導，達到改善身高的目的。

起初，雖然我對文章裡的内容很好奇，但是也有些質疑的态度。畢竟當今時代，造假和仿制的東西太多了，僞造和山寨的東西在市場一直風生水起的，但是我還是控制不住自己對身高的渴望，于是添加了該老師的微信。當時我在想，反正我添加聯系方式，跟他聊聊，對自己又沒有多大的損失，大不了就找個陌生人打發一下時間而已。

通過私聊了一段時間，老師給我講解了很多改善身高的新知識，影響身高的因素有很多種，例如父母的身高，遺傳的基因，後天的病史，飲食，運動，睡眠，生活習慣等各個方面都給我講解了一遍。老師說了很多，我就問他，我現在20出頭，還能長高嗎？老師說改善的機會還是很大的，通過正确的指導方式，采用科學有效的五師一體的助高管理體系，改善身高也不是夢。老師給了我一個改變身高的希望，原來我還能變高，還有機會可以改變小矮子的不幸。

後來，通過他們的助高研究院五師一體的科學方法，我現在174cm，長了8cm，雖然還沒有178cm男生标準身高，但是這樣的高度對我來說已經很不錯了。再次說明，我不是在打廣告，也沒有收取過任何的費用，改善身高效果因人而異。我隻是把我的經曆，我的感受，我後來的身高變化分享給大家。畢竟身高是人生大事，長得高的優勢和形象明顯比矮小的身高要好得多些，更多的是穿衣好看。在人前我終于可以很自信，有時我也能感受到女生對我投向仰視的目光。生活還是要繼續，如果自己的身高可以改善，還是要趁早。我已經找到好工作了，還遇上了自己喜歡的女孩。感謝你的閱讀，歡迎各位留下評論，不喜勿噴！

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我當時很迷茫，也很無助，因為自己的身高因素，我産生自卑的心理，對外界的東西很敏感，特别是在路上跟一些男生走在一起，感覺路邊的小姐姐的目光都是投在長得高帥的小哥哥身上。而我，妒忌卻無能為力，自己改變不了什麼。青春期時，父母總是以為自己發育期晚，到時候自然而然會長高，連我自己也是這麼認為的。直到現在，我的身高已經三年都沒有發生過任何的變化。我開始很後悔，當初為什麼沒有重視身高發展情況。雖然，我平時的運動量挺好的，足球，保齡球，舉啞鈴我都經常玩，但是這些運動對我的身高增長沒多大用處，就這樣我錯過了最佳的生長時期。我以為我這輩子就這樣子矮了，再也長不高了。

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