我一直對洗面奶要求不高，溫和安全，洗得幹淨，對我來說就是好的洗面奶，畢竟洗面奶停留在臉上的時間較短，就算添加了一些美白抗老的成分也基本是沒有用的，别和我杠哈，你想一想你的美白精華停留在臉上一天，效果都馬馬虎虎的，指望個洗面奶來達到功效型效果，是不是太不現實了。

但是我的要求雖然不高，市面上仍然有各種不達标的洗面奶，有三類早早就被列入“黑名單”，但其實很多人都不懂，有時候你逛美妝店，總會有BA過來推薦，很多都是坑啊，實際上她們推薦的大部分我都不會買，隻拿自己喜歡的。

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那在挑洗面奶的時候應該怎麼選擇呢？怎麼挑才不會挑到“黑名單”産品呢？還是有技巧的。

1、緻敏防腐劑

這類防腐劑主要是指甲基氯異噻唑啉酮以及甲基異噻唑啉酮這兩種成分，這兩種成分曾在2014年的時候被歐盟限制使用過，認為會引發皮膚過敏，美國也在2013年的時候發表了認為是“當年的年度過敏原”成分，後來在17年的時候，修改最大使用量從之前的0.01%修改為0.0015%，雖然這兩種成分殺菌效果較好，但目前安全性仍應受到質疑。

雖然規定是這麼規定，但還是有很多洗面奶産品是添加了這兩個成分作為防腐劑使用，雖然用不一定就有問題，但既然成分存疑，市面上的産品種類又這麼多，何必吊死在一顆樹上呢？

比如像是大寶美容洗面奶和水凝保濕洗面奶都含有這類防腐劑，如果不是長期使用倒是沒有什麼問題，因為大部分添加量都比較少，不是易過敏的膚質問題不是很大，隻是還是像我說的那句話，能避開還是避開的好，畢竟選擇那麼多，要想避開的話也很簡單，現在的産品背後都有成分表，隻要沒有顯示這兩個成分就可以了~

2、SLS、SLES

很多人提到表面活性劑的時候隻知道氨基酸表活或者是皂基類表活，現在很多人覺得皂基刺激性強，都選擇氨基酸表活較溫和，其實皂基安全性還是很高的，清潔力也強，油皮用還是不錯的，而除了這兩類常見表活，SLS和SLES常見表活，洗發水中較多添加這兩個成分，清潔力度強但是刺激性也強，現在洗面奶已經很少這兩個成分了。

這兩個成分比較好認，在成分表中隻要找到月桂醇硫酸酯鈉和月桂醇聚醚硫酸酯鈉這兩個成分，就是含有這兩個成分的洗面奶，當然如果隻是作為複配的表活，含量不高倒是沒事，作為主表活的話，同樣建議易敏感的膚質避開。

比如倩碧的液體潔面皂就是以SLES為主表活的産品，雖然複配了氨基酸表活，不過仍然不太建議敏感肌使用，這個成分的刺激性和含量也有一定的關系，含量低的話使用并沒有什麼太大問題。

3、磨砂類洗面奶

磨砂類洗面奶能用嗎？能！但是不能天天用，特别是如果你是幹性膚質或者易敏感膚質，磨砂洗面奶還是算了吧，特别是市面上的磨砂洗面奶其實質量參差不齊，磨砂顆粒很多都沒有很細，這種類型真的是一用就“傷臉”！！

很多人總覺得自己臉色黃是因為角質層太厚（實際可能隻是你整天熬夜），所以拼命地想去角質，物理去角質的方法其實更傷皮膚，使用不恰當容易産生細小傷口，容易出現脂肪粒的情況。

如果真的覺得自己皮膚粗糙角質層厚的話，可以使用低濃度的果酸類産品，有去角質的效果，而且還更加溫和。

磨砂類洗面奶就挺好認的，一般很多都會标明有細小柔珠啊，深層清潔，控油呀，畢竟大油皮嘛，很多老是會覺得自己角質層厚，就算是大油皮，城牆皮，也不能天天使用這個洗面奶，使用的時候還要注意揉搓的力度，避免讓皮膚受傷。

這3類洗面奶在選擇的時候，如果對自己的膚質不太有信心，強烈建議考慮好再入手，畢竟護膚最重要的就是防護，最重要的就是皮膚健康，護膚品第一要義就是溫和安全，一旦皮膚屏障受損，造成敏感肌現象，後續要修複就真的是漫漫長路了。

話說你現在用的洗面奶是啥呢？家裡有這幾樣成分的洗面奶嗎？如果是敏感肌的話，強烈建議趕緊扔掉，臉最重要呀~~~