有不少男性朋友因為精不行導緻了自己沒有後代，而這種精不行往往都是一開始虧虛太多導緻的。假如一個男人正常地去生活，沒有什麼壞習慣的話都會有孩子，畢竟想要傷精也是不容易，因為我們每天都在源源不斷的産生精，除非就是精傷的太多，導緻了生精能力嚴重下降。

中醫講一滴精十滴血，西醫研究精就是蛋白質和水組成，這二者都有道理，但是假如因為覺着精隻是這點成份而過于傷精，你就會認為還是中醫講的一滴血十滴精有道理。其實西醫這個理論非常有迷惑性，那就是結果雖然說碳水化合物，但是你想要生成這點碳水化合物得需要多少能量？所以對于精弱少子完全可以通過補其血來生其精，所謂精血同源，大量的弱，少，液化時間長都可以通過補血養血來恢複。

來自河南的盧先生今年四十歲，本身就是結婚晚，結果結婚四五年也沒有孩子。外人看來是我女方不行，隻有自己知道是自己的精不行，精的活躍的a不足百分之十，大部分都是不動的。明眼人一看這種情況肯定不會壞，畢竟精的狀态實在太差。因為這個問題日出求醫問藥，很多人都說是腎虛，也按照補腎去恢複，結果補了很多都沒有什麼用，反而有下降的趨勢。自己也是越治越迷茫，總是懷疑這個問題好不了。經過熟人介紹來求醫的。

症見其面色發黃發黑，人特别的瘦小，每天總是感覺頭暈眼花，嘴唇發白，耳朵焦黑，舌質淡，苔白，脈象虛細。綜合辯證為血虛少子。開方黃芪，當歸，熟地，枸杞子，川牛膝。囑咐其堅持戒色清心寡欲飲食清淡。兩個月過後其妻懷子，次年産下一孩。為什麼短短的幾味藥可以解決精的問題，其實這個朋友就是血虛的問題，正是因為血虛全身沒有血液的濡養從而沒有光澤，同樣在脈象上也是特别明顯，脈象特别的細弱。血可以生精，同樣精也可以生血，但是不論對于精還是對于血都需要陽氣去氣化轉化為精氣，這個精氣才可以保證精的質量。所以一個人血虛的時候對于男人來說往往精會變差。

這個時候可以用到當歸補血湯，通過補氣而生血，熟地大補其陰血，枸杞子補血而明目，當歸補血養陽，川牛膝補其肝腎引血下行，黃芪大補其氣而生血。所以簡簡單單的小方又補血又補氣，對于精血虧虛陽氣大虛的人尤其适合。正是因為這個原因所在隻是堅持了兩個月就可以恢複？那麼是不是所有的精弱都可以用這個思路，其實不然，很多時候也可以根據情況從脾胃入手，脾胃氣血生化之源，隻有氣血生化有源才可以源源不斷的轉化為精。有一類人平時也沒有什麼手瘾習慣，但是用腦過多，這種人假如出現了精不行第一個就要想要是不是心脾兩虛的原因，它有可能不腎虛，但是因為工作原因導緻傷了心神傷了脾氣，同樣也會導緻精差，這個時候補腎必然無用，補血養血更加會造成虛不受補，因為補血養血都是滋膩之品，脾胃消化不了。

那麼是不是所有的精不好都是身體虛弱嗎？其實不然，有相當一部人身體不虛弱房事能力也是非常好，但是就是濕熱過于重，最明顯的表現就是陰囊潮濕嚴重，所以蛋蛋局部溫度過于高，精喜歡低溫過于高就會活力不足。這個時候再用什麼所謂生精之品就會造成精更加的熱從而更加差勁。這個時候其實不治也會好，隻要飲食清淡，不要久坐節制房事慢慢的精也會自然恢複。