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蝦丸輔食9個月

更新时间：2025-11-01 13:04:13

蝦丸輔食9個月（翡翠蝦丸寶寶輔食）1

今天再來一個青翠欲滴，水汪汪的蝦丸，10分鐘搞定，非常省事。8個月到3歲的寶寶都可以吃，孩子會很喜歡。

By 一日五餐輔食【豆果美食官方認證達人】

用料

蝦肉 80克
西蘭花 40克

做法步驟

蝦丸輔食9個月（翡翠蝦丸寶寶輔食）2

1、西蘭花入沸水焯1分鐘。

蝦丸輔食9個月（翡翠蝦丸寶寶輔食）3

2、西蘭花、蝦肉、蛋清一起入料理機，打成泥。 >>15克蛋清可以用13克水替代，西蘭花可以用任意綠葉菜替代。

蝦丸輔食9個月（翡翠蝦丸寶寶輔食）4

3、将鍋中的水燒到微微沸騰，小火一直保持微沸的狀态。手洗幹淨，蝦泥放手中，從虎口擠出丸子，勺子舀着放鍋裡。

蝦丸輔食9個月（翡翠蝦丸寶寶輔食）5

4、入鍋的蝦丸由透明色變為紅白色，看見蝦球浮起再煮一分鐘出鍋。

蝦丸輔食9個月（翡翠蝦丸寶寶輔食）6

5、青翠欲滴，水嫩嫩的蝦丸，看着就好想吃啊。入口即化，适合牙口不好的小孩和老人。

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