産後媽媽愛子心切，實行母乳喂養，總擔心小寶寶吃不飽。

“小紅姐，我家寶寶，幾乎每隔一個小時，就要吃奶，是不是我的奶水不夠？小寶寶餓呢？”有時候，我會接到這樣的問題。

其實，小寶寶吃奶頻率高，不是沒有吃飽。而是因為，剛出生的寶寶，胃比較小，容納不料太多的奶水，造成的結果就是，一次吃不了太多的奶水，隻能靠頻繁的吃奶解決營養的攝入。

一般來說，新生兒吃奶頻繁，寶媽每天差不多要喂10－12次奶，這都是正常的，小寶寶可不會像我們大人一樣，一日隻三餐呢。

剛出生的新生兒，胃隻有豌豆一般大小，隻能夠容納7-13毫升奶水。不過随着寶寶的成長，胃也會稍微變大一些，會成長到櫻桃大小。通常到了半歲左右，小寶寶的胃才隻有橙子大小。

有些媽媽怕孩子吃不夠，總是希望孩子多吃一些奶，這就需要控制好量，以免撐到寶寶，導緻寶寶嗆奶，有時候，強迫寶寶吃奶，寶寶反而會産生逆反心理，得不償失。

還有些媽媽，乳房比較小，擔心自己母乳喂養時，寶寶吃不飽，這就更沒必要了，首先來說，乳房的大小與母乳分泌多少沒有關系。女性乳房的大小取決于乳房内的脂肪多少，而乳汁的多少和乳腺發育有關。也就是說，隻要産婦的乳腺發育好，哪怕乳房很小，母乳喂養的的寶寶照樣吃的飽。

其次，就是産婦産的乳汁不多，也足夠寶寶的營養，小寶寶每次吸吮平均能得到10-20毫升的高質量初乳，營養就足夠了。

說到寶寶的吃奶量，在寶寶2個月時，吃奶量就會上漲到120-150ML，出生3個月之後，吃奶量是160ML左右。到了半歲時，每次就可以吃200-220毫升奶。在孩子到了半歲時，因為輔食的添加，寶寶一天的奶量可以控制在600毫升。

當然，上面這些數據不是絕對的，有些寶寶的吃奶量會高于或低于上述數據，但都會圍繞這個數據上下波動，這也屬于正常現象。女寶寶的吃奶量，就要比男寶寶小一些。

還有些媽媽詢問，如何來判斷寶寶是否吃飽了呢？

可以從三個方面來看。第一個，就是寶寶的排洩情況，如果寶寶每天24小時的小便次數不足5次，說明奶量不足，沒有吃飽。大便呢，如果形狀是黃油油的軟便，每天大便2—4次，這表明奶量充足，嬰兒吃飽了。

如果大便量少，并呈現綠色泡沫顔色，說明奶量不足，小寶寶沒有吃飽。

第二個方面，可以從寶寶體重增加情況判斷。6個月内的嬰兒，平均每月要增加體重600克或至少每周遞增125克。大于6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。

第三個判斷指标，就是寶寶的精神狀況和睡眠。如果寶寶情緒很好，愛玩愛鬧，睡眠充足，說明寶寶的營養攝入是足夠的。

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