一招止胃痛?放松腹部 胃疼的時候，盡可能把皮帶松開，這樣能夠保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點經常胃疼的人，平常盡可能穿舒适寬松的衣服，以避免腹部受壓，我來為大家講解一下關于一招止胃痛?跟着小編一起來看一看吧!
一招止胃痛
放松腹部 胃疼的時候，盡可能把皮帶松開，這樣能夠保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃疼的人，平常盡可能穿舒适寬松的衣服，以避免腹部受壓。
吃點東西 胃疼常常是因為饑餓産生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如面包、餅幹等是特别管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時能夠買些蘇打餅幹放在辦公桌裡，以備不時之需。
給點溫暖 胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，療效也是比較明顯的。
少吃油膩多脂食品 油膩、油炸及多脂肪的食物，容易在胃内停留較長時間，并刺激胃酸制造過剩。避免多脂肪的肉類及乳品，勢必能降低複發的幾率。
少吃辛辣食物 辛辣食物似乎最可能是胃痛的禍首，也有許多胃疼患者吃了辛辣食物後，并未加重病情。當然，許多患者仍無法承受辣食。
少喝咖啡 咖啡、茶及可樂等含咖啡因的飲料，可能刺激已發炎的食道。咖啡因也會松弛贲門括約肌。 （據《包頭日報》）
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
