葡萄中的多量果酸有助于消化，适當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質、酒石酸以及多種維生素B1、B2、B6、C、P等，還含有多種人體所需的氨基酸， 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
主料：葡萄20顆
調料：水200毫升
做法準備食材：葡萄适量
步驟1：将葡萄洗幹淨後放到碗裡，用熱開水浸泡兩分鐘。
步驟2：取出葡萄，去掉果皮。
步驟3：将葡萄放進攪拌機裡攪拌。
步驟4：過濾出葡萄汁。
步驟5：葡萄汁以1:1的方式兌水即可給寶寶喂食。
1、可以用少許的面粉來清洗葡萄，因為面粉有吸附作用，可以洗掉果肉縫隙間的髒東西。
2、嬰兒建議4個月以上食用
3、考慮到寶寶的口味清淡，若寶寶能接受，盡可能不要添加糖。
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