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怎麼樣做才能讓蒸饅頭更松軟
怎麼樣做才能讓蒸饅頭更松軟
更新时间:2026-10-19 09:37:59

怎麼樣做才能讓蒸饅頭更松軟?饅頭是傳統的面食之一,我家吃飯頓頓少不了饅頭,所以我都是自己蒸饅頭吃,從來不出去買,對于新手來說,蒸饅頭真的讓人頭疼,因為饅頭是發面的,面發不好蒸出的饅頭變成了死面疙瘩,涼了之後都能用來砸核桃了自己還納悶呢,明明都是跟着步驟做的,為什麼做出來的成品會不一樣呢?,下面我們就來聊聊關于怎麼樣做才能讓蒸饅頭更松軟?接下來我們就一起去了解一下吧!

怎麼樣做才能讓蒸饅頭更松軟(新手蒸饅頭易蒸成死面疙瘩和變形)1

怎麼樣做才能讓蒸饅頭更松軟

饅頭是傳統的面食之一,我家吃飯頓頓少不了饅頭,所以我都是自己蒸饅頭吃,從來不出去買,對于新手來說,蒸饅頭真的讓人頭疼,因為饅頭是發面的,面發不好蒸出的饅頭變成了死面疙瘩,涼了之後都能用來砸核桃了!自己還納悶呢,明明都是跟着步驟做的,為什麼做出來的成品會不一樣呢?

其實饅頭又分很多種,有老面饅頭,戗面饅頭,奶香饅頭,花樣造型饅頭(也就是傳統的花馍),如果新手在家想蒸饅頭,建議大家用酵母發酵來蒸饅頭,用酵母方便快捷又簡單,為什麼不建議做老面的呢,因為老面發酵過後,面團會發酸,我們蒸之前還必須得揉入一些食用堿面中和它的酸度,如果用多了堿蒸出來會發黃,如果堿用少了蒸出來的饅頭又會發酸,所以新手蒸饅頭,直接用酵母發酵最好掌握。

用酵母發酵隻需掌握四大點,保證你不僅能蒸出饅頭,還可以把饅頭做出花樣來,下面我就以兩款花馍為例子給大家介紹一下如何蒸饅頭吧!

因為是自己蒸的饅頭,所以我們可以用果蔬汁來代替水和面,這樣不僅好吃好看還增加了營養。

【準備食材】

南瓜面團:

蒸熟的南瓜泥300克

面粉500克

酵母2.5克

白糖适量

菠菜面團:

菠菜泥175克

面粉300克

酵母1.5克

白糖适量

【制作方法】

1:首先和南瓜面團,蒸熟的南瓜泥300克加入2.5克酵母粉,适量白糖,攪拌至白糖酵母融化,然後根據南瓜的含水量,面粉的吸水性,加入500克左右的面粉,邊加邊抓拌,直到無幹面可以抱成偏硬一點的團,然後将其揉成面團,裝入袋子中醒面十分鐘。

再來和菠菜面團,菠菜光取葉子,抄燙之後過涼,不用加水,直接榨成汁大約175克,然後加入1.5克酵母粉,适量白糖攪拌至糖和酵母融化,根據菠菜汁的含水量,面粉的吸水性加入300克左右的面粉,和成面團,裝入袋子中醒面十分鐘。

2:面團醒好之後,再次拿出來揉勻揉透揉光滑,就可以開始造型了,我們先來做玉米造型的饅頭,先揪塊黃色面團揉勻之後搓成水滴狀,然後用刀背在表面壓上均勻的印記,之後用三根筷子豎着壓上印記,用手将三根筷子向裡擠,抽出筷子,整理一下,然後再取一塊綠色面團,中間搓細,兩邊搓成水滴狀,用擀面杖将兩邊擀開,用刀壓上印記作為葉子,将綠色的葉子按在黃色面團底部。

這樣玉米造型的饅頭就做好了。是不是很簡單,做好之後一定要将其蓋起來發酵。

3:接下來再來分享一下火腿饅頭,取黃色面團揉勻以後用擀面杖擀成長方形薄片,再去綠色面團揉勻之後用擀面杖擀成長方形薄片,将兩塊面片羅列在一起,再用擀面杖擀實,從中間切開,然後用刀将一邊切成等份的條狀再将每一個條擰成螺絲狀

将一根火腿腸放在另一邊,然後向另一頭卷起來,這樣彈簧火腿饅頭就做好了。

4:做好的饅頭,

一定要醒發到拿起手感輕飄飄,看着體積明顯變大,就可以水開上汽蒸十五分鐘

這樣喧軟的漂亮又松軟的饅頭就做好了,是不是很簡單,前面我們說了要想蒸好饅頭需要注意四點。

【制作要點】

1:在和面的時候,不論是用水,還是用果蔬泥,我們都要注意的就是加面粉的時候,一定不要一次性加很多面粉,要根據面粉的吸水性,酌量的添減面粉,要是做造型饅頭就将面團和的稍微硬一點,這樣造型好的饅頭不易變形。

2:發酵的時候我們要注意,發酵饅頭我們要看的是你用的酵母的用量多少,和你周圍的環境的溫度的高低,和時間沒有多大關系,用的酵母多,溫度高發酵時間就短,如果用的酵母少溫度低發酵的時間就長。所以呢我們做造型饅頭,用的酵母少一點,和好面直接造型,等到造型好了,發酵的也就差不多了。就一次發酵不用二次發酵了!

3:新手為什麼用一次發酵的方法來做造型饅頭呢?這是因為如果面團發酵過後,新手很難再将其揉的内部沒有蜂窩的,那樣造型出來的饅頭蒸出來表面不光滑,坑坑窪窪的。

4:一般我們蒸饅頭都是發酵好了水開上汽蒸,新手蒸饅頭如何判斷是否可以上鍋蒸呢?如何避免蒸成死面疙瘩,或者蒸出來的饅頭突然回縮呢?第一造型好的饅頭一定要注意蓋上發酵,防止吹幹,吹幹之後蒸出來的饅頭表面會出現裂痕,第二饅頭蒸出來成死面疙瘩,就是沒有發酵起來,或者蒸至的時候水處于沸騰的狀态,外面的溫度又很低,放入蒸鍋以後蓋子蓋的太嚴實,這樣發酵好的饅頭突然從一個溫度低的環境,進入高溫度的環境中,就會把饅頭蒸死了,這個時候如果是發酵好的饅頭我們可以水燒至溫熱後就放入饅頭蒸,或者冷水上鍋蒸,從水開上汽算時間,還可以把蓋子換成有氣孔的蓋子。這樣就解決了。蒸好之後不要着急開鍋蓋,焖兩分鐘開鍋蓋。

這是我個人多年的蒸饅頭的經驗,總結一下分享給愛做美食的你,如果有不一樣的地方還請多包涵,可以根據我說的結合自己做的時候總結自己的經驗,多做幾次就可以蒸出漂亮的饅頭了。我是小吃專家,喜歡可以點贊轉發評論,您的互動就是我創作的動力,感謝您的閱讀,原創不易,禁止搬運。

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