文/阿秋

抑郁症到底是心病還是精神疾病？正如這位讀者問到的一樣，他說：“抑郁症應該屬于精神疾病，精神疾病用藥怎麼治？藥能治身不能治心啊。”

還有：心病必須心藥醫。這些說法，我想我們看過很多，那麼到底抑郁症是一種什麼病？抑郁症能否借助藥物的治療，而得到改善？今天我們就帶着這些問題來探讨一下吧！

一、抑郁症是一種什麼疾病？

很多人都有一種疑惑，這個抑郁症到底是不是病？

如果是病，是心病呢？還是精神疾病？

目前對于很多對抑郁症這個東西不太深入的人來說，形成了兩大隊派。有些人認為抑郁症就是心病，或者現代所理解的心理問題；而有些人，卻認為抑郁症是精神疾病，是腦子不正常了，生病了。

其實，這兩種說法都是有一定的道理，都沒有錯，隻是都缺乏了一個正确的概況，亦不足以定義抑郁症。

那麼抑郁症是什麼問題？嚴格意義上來說，抑郁症屬于心理和精神都兼顧的疾病。即：心理精神疾病。換言之它既是心理問題，也是精神疾病。說抑郁症是心病，或者精神疾病，在我看來都是比較片面的。

我們可以從這個思路中得到啟發和覺悟。

我們都知道，大多數的抑郁症患者，它并不是天生就存在抑郁症的，都是經曆過一些人生挫折和打擊，以及壓力、挫敗之後。由于自己不能很好地去釋懷這件挫敗之事或人，進而陷入到了一種内心壓抑、焦慮、自我否定、懷疑、緊張、不悅的狀态中，起初這種情緒心理的狀态并沒有什麼大的問題，這個時候，我們可以理解為就是簡單的心理問題。

但是，随着時間的推移，時間一久，如果當事人一直處于這種狀态中，無法自拔，那麼就會發生一系列的異常症狀，比如：失眠、焦慮、心慌、頭暈、抑郁。

到那時，人，因為長期被這種負面心态和異常的症狀所包圍，由于睡眠不好，由于緊張亢奮，大腦神經遞質就會出現分泌性平衡，導緻紊亂或者分泌異常，使得人更加的痛苦和絕望，且不受控的難受和煎熬。而這時，就上升到了病症了，即：焦慮症或者抑郁症。

從這個發展的路徑和思路之中，我們不難看出：其實抑郁症，就是心理問題和精神異常的混合産物。先有心理問題，在升級發展到了病症。基本上抑郁症就是這麼來的。

那麼抑郁症通過藥物能夠治療嗎？

二、抑郁症能不能通過藥物得到緩解改善？

肯定是可以的。

一般發展到了抑郁症，就是病症了，也是需要科學治療了，如果這時還一味地認為是心理問題，不去治療，就幹拖着，顯然是對病情是不利的。

藥物的介入就是幫助我們平衡這個大腦神經遞質，使我們因為藥物的介入，而得到情緒的改善，症狀的緩解。

比如最明顯的就是睡眠了，如果不控制失眠，那麼症狀就會持續惡化下去。試問不吃藥，行嗎？肯定是不行的。藥物的到來，就是幫助我們控制失眠，幫助我們緩解症狀，提升心情的愉悅感，這些都是靠個人的意志力或者勸說、放松難以得到改善的，畢竟它已經不是心理問題了，是病症了，是病就得治療，道理就是這麼簡單。所以，治療才是關鍵。

至于心病需要心藥醫，什麼才是心藥？我問你！

心藥就是自己，而自己面對抑郁症就需要科學去應對，這才是心藥，除此之外所謂的心藥，就是我們需要去改變自己，提升思想覺悟，亦能夠改變自己對萬事萬物的看法，比如我們今後在面對困境時，能夠坦然面對，能夠不被其所左右心情，那麼你已然領略到了心藥的真正核心了。

心藥就是懂得放過自己，不為難自己，面對任何事情，都能夠坦然豁達，有一顆平靜而智慧的心去面對，那麼這才是我們所說的心藥。

最後，你是怎麼看的？抑郁症到底是心病還是精神疾病，又或者是心病和精神疾病相結合的心理精神疾病？

作者：阿秋，心理咨詢師，走出心病助你更快地戰勝心魔，走出抑郁的困境。