孩子開學前做好這6件事?不知不覺，開學将近一周了，你家的孩子作息時間調整過來了嗎？有否适應開學的生活呢？[調皮]，今天小編就來聊一聊關于孩子開學前做好這6件事?接下來我們就一起去研究一下吧!

孩子開學前做好這6件事

不知不覺，開學将近一周了，你家的孩子作息時間調整過來了嗎？有否适應開學的生活呢？[調皮]

學生假期的作息安排與上學時差别很大，是一個在孩子中比較普遍的現象。但是孩子自己可能認識不到，假期生活過于放縱，一到開學，便往往調整不過來，造成上課時疲勞，注意力分散，影響學習效果。其實我們可以和孩子一同制作一個日程表，讓孩子有章可循，不管是假期孩子上學，讓孩子有章可循！不慌不亂！

首先，良好的作息習慣對孩子的身心健康起着極為重要的作用。而要養成良好的作息習慣，其中非常關銷的一點就是要讓孩子在适當的時間做适當的事。現實告訴我們，凡是那些能夠按時睡覺、按時起床、按時就餐、按時學習、按時活動的孩子，大多是身體健壯、學習成績優良、自理能力強的孩子。

從另一個角度看，良好的作息習慣是具有時間觀念、效益觀念的具體體現。作為父母我們要讓孩子從小認識到時間是最寶貴的财富，要使孩子真正懂得時間與成才、效率與成功的關系。這一點是新型人才必備的基本素質。所以，良好的作息習慣的形成有利于孩子适應社會、适應時代的需求。

那麼我們如何幫助孩子呢？

首先，我們可以事先與孩子商量好做作業時間、中間休息的時間，然後按規定進行。規定孩子在一定的時間内必須學習會使孩子具有一定的緊迫感，集中注意力，從而提高學習效率。中小學生的作業一般一個小時左右就可以完成的！

第二，孩子上學以後，必須要有充足的睡眠時間。早晨要給孩子安排好吃早飯的時間。現在，一般學校都安排了下午課後延時服務，由老師輔導孩子完成作業。那麼放學回家以後，我們要問問孩子是否完成了作業，讓孩子洗洗手，喝點水，少量吃點水果，稍加放松。如果孩子還有沒完成的作業，讓他首先完成作業。如果孩子已經寫完作業，讓孩子再認真地檢查一遍。

第三，在父母做飯的時間，可安排孩子看看動畫片，看課外讀物，玩室内外遊戲……

第四，晚飯後，父母可檢查一下孩子的學習情況，如聽聽孩子讀書，聽寫一些語文字詞，練一些數學口算題。等孩子上中、高年級以後，再讓他們學會預習第二天的課程。

最後，要讓孩子看課程表、記事本，再回憶一下老師還有什麼要求，準備好第二天的學習用具，洗漱後就可睡覺了。

那麼與規律相結合的同時，父母盡量不要在正常的作息規律給孩子安排其他的活動，以免讓孩子反感，也會打亂正常的規律。