自從二胎全面開放，越來越多的家庭也是選擇生二胎。但是有的媽媽又擔心年齡大了，不适合再生寶寶了。有的媽媽又怕跟第一胎隔太久了生會不好。那生二胎寶寶，最佳年齡是多少？隔多久生才比較合适呢！
生二胎其實跟生一胎一樣，根據科學家研究發現，女性的最佳生育年齡，是25-29歲。而通常情況下，二胎還是會比第一胎要輕松的。所以二胎的話29-35歲生也是完全沒有問題的。但是35歲後，就是屬于高齡産婦，這時候再想生寶寶，就需要看身體的具體情況了。如果是二胎可能會輕松點，頭胎高齡産婦就會比較困難了。所以建議生育年齡不要超過35歲。
第一胎跟第二胎隔多久合适？其實發現很多親兄弟姊妹，年齡相差正好一歲左右。也就是說，生完之後馬上又懷了。這其實對媽媽身體的損害是非常大的，正常情況下，生完寶寶後，媽媽至少是需要隔1到3年，因為生完寶寶對媽媽身體影響非常大，需要一段時間來恢複。而媽媽身體這麼差的情況下，再次懷孕，容易造成永久性的損傷。媽媽身體不好了，也容易去影響寶寶的身體。所以生二胎，建議最少隔一年左右！
所以最科學的生寶寶年齡，就是第一胎25歲左右，然後第二胎隔三年28歲左右。這樣媽媽的身體也容易恢複，寶寶也會更健康！
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