痛經是困擾廣大女性的疾病，當來月經的時候，有些女性朋友疼的能在床上打滾，完全不能下床。盡管經期貼暖寶寶對身體無副作用，但不建議多用，為什麼呢？
先來研究一下痛經的原理，痛經分兩種：一種是繼發性的，就是剛開始沒有痛經，後來才有的。另一種是原發性的痛經。大多是都是繼發性痛經，俗話說得好：十女八痛經。那繼發性的痛經怎麼來的呢？這就要問自己了，媽媽給了副好身體，自己後天不注意，比如說不好的生活習慣，女人是很嬌貴的。
有人說經期貼暖寶寶會活血，千萬不能貼是真的嗎？
其實暖寶寶和熱水袋和多喝熱水是一樣的原理，都是促進血液循環。而痛經大多數都是經脈不通，引起的疼痛，所以暖寶寶對緩解疼痛是有作用的。為了身體的健康，經期大家就不要太過勞累，避免吃生冷辛辣的食物，以免影響月經。當然注意保暖是最主要的，防止造成宮寒，對身體造成不可逆的影響。
接着來區分一下，暖寶寶和暖宮貼，應該很多人都對這兩者有所疑問。有些不良廠家大肆宣揚，明明暖寶寶隻有取暖的作用，吹出了暖宮貼的特殊療效。而真正的暖宮貼是針對産後月子病的産品，屬于醫療産品。暖宮貼适用于緩解宮寒，而宮寒和痛經就完全不是一回事了。
所以大家要注意，暖寶寶對痛經有一定的緩解作用，除了取暖的作用外，還可以暖宮并促進血液循環，是沒有副作用的，但是如果女性朋友們經期的時候月經量本來就很多，或者用了暖寶寶突然月經量激增就不建議用了，注意飲食就好，而平時對個人身體的保養是最重要的。
月經期間的女性，需要注意勞逸結合，不要做劇烈運動，也不要吃生冷食物，保持愉快的心情，都能對痛經有所緩解。
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