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孩子的健康和安全問題一直牽動着家長們的心弦，一不小心磕着或者碰着了，父母都會十分心疼。所以，當今很多父母十分小心翼翼地呵護着孩子。盡管保護措施做的很好，但是依舊有很多孩子會遇到不少生長發育的問題，父母也因此感到十分憂愁。

不少人都是《還珠格格》的忠實粉絲，也對黃奕版《還珠》裡面紫薇的兒子東兒印象深刻。當時，東兒以其生動感人的表演收獲了一大批粉絲，極其富有演繹天分。但是其扮演者賈雲哲在飾演東兒幾年後，11歲的他在醫院被查出左腦中有一塊囊腫，影響了其正常發育。

所幸檢查及時，囊腫得以切除，保證了生命安全，但是卻留下了後遺症：賈雲哲無法和普通人一般正常生長發育。如今十幾年過去了，23歲的他因為當初囊腫切除的後遺症，個子也沒再長高過，并且保持着童顔，仍是小孩模樣。原本憑借着自身的多才多藝可以在演藝圈大展身手的他，因身體發育問題漸漸淡出了娛樂圈，不禁令人惋惜。

1、生長速度過慢

除了感冒、發燒等常見的病症外，處于這個年紀的孩子容易遇到很多潛在的問題，例如案例中的東兒，在11歲囊腫被切除的同時，也缺少了生長激素因而長不高。同時，如果經常熬夜或者不規律作息都會導緻生長激素分泌過少，孩子就會長不高，生長速度會變得十分緩慢。

2、産生叛逆心理

這個年紀的孩子已經開始有較多的自我意識了，所以很多時候會對父母的教育感到厭煩，甚至會故意和家長們對着幹，也就是我們所說的逆反心理。處于叛逆時期的孩子，心理也會比較敏感和脆弱。

3、性早熟

現在大多數食物中添加了過多的激素，攝入了過多激素的孩子會提前進入青春期，提前出現第二性征以及一些生理現象，例如女孩子會提前來月經，并且會因為提前進入月經初潮，生長激素随之分泌減少，容易長不高，這也是性早熟的危害之一。

1、追蹤孩子生長發育情況

家長可以根據生長發育标準追蹤孩子的生長發育情況，例如9歲左右孩子的正常身高大緻在120—130cm左右，雖然男孩子和女孩子的發育速度會有所不同，但是當孩子處于十幾歲，卻一直沒有長高的話，家長就得多加注意孩子是否營養不良或者有其他的隐疾。同時，家長要帶孩子定時體檢，例如每年至少體檢一次，一旦發現身體發生問題，也可以及時得到治療。

2、督促孩子堅持運動

家長可以經常帶孩子進行戶外運動，堅持運動不僅有利于強身健體，提高孩子的抵抗力，戶外的環境還可以幫助孩子放松心情，在孩子辛苦的學習之餘帶給孩子快樂，是促進孩子身心健康的良方，還可以讓親子關系更加親密。

3、保證孩子的飲食健康和均衡營養

很多孩子都會有挑食或者是偏食的壞習慣，但是十幾歲的孩子生長發育所需要的營養要從多方面獲得。為了孩子的正常發育，家長應該要讓孩子盡可能攝取身體所需要的蛋白質、維生素各種營養，例如要讓孩子多吃水果和蔬菜。同時，如果一味地隻吃肉食會導緻孩子營養過剩，從而過度肥胖。

為了讓孩子能夠健康快樂長大，各位家長要時刻注意孩子的生長發育變化情況，如果發現有什麼異常的話，可以向醫生尋求專業的幫助。除此之外，家長們還應保證孩子的均衡飲食、督促他們堅持運動、培養成健康的體魄，為孩子能夠平安順利長大而不斷奮鬥!

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我是尼莫媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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