扁桃體炎是咽部扁桃體發生急性或慢性炎症的一種病症，為幼兒期常見病。
小兒得了扁桃體炎表現為發高熱、發冷、嘔吐、咽痛等，扁桃體反複發炎會影響孩子的體質。
推拿調理原則應以滋陰清熱、利咽為原則。
扁桃體炎中醫分型：風熱外侵型、陰虛火旺型。
風熱外侵型主要有以下症狀：惡寒發熱、咽痛、鼻塞、身體疲勞、咳嗽有痰、頭痛。
風熱外侵型推拿方：【清肺經】
精準定位：無名指掌面指根到指尖成一直線。
推拿方法：用拇指指腹從孩子無名指指根推向指尖方向，直推100-300次。
取穴原理：清肺經可以宣肺清熱、疏風解表。
【清天河水】
精準定位：前臂正中，自腕關節至肘關節成一直線。
推拿方法：用食中二指指腹自孩子腕關節向肘關節直推100-300次。
取穴原理：清天河水可以清熱解表、瀉火除煩，主治孩子熱性病症。
【揉小天心】
精準定位：手掌大小魚際交接處的凹陷處。
推拿方法：用中指指端揉孩子小天心1-3分鐘。
取穴原理：揉小天心有清火的功能，對風熱外侵的扁桃體炎效果佳。
【掐十宣】
精準定位：位于手十指尖端，距指甲遊離緣0.1寸，左右共10個穴位。
推拿方法：用拇指甲掐本穴，稱掐十宣，3-5次。
取穴原理：掐十宣具有清熱、醒腦、開竅的作用，急性咽喉炎、急性腸胃炎、手指麻木等有良好效果。
時常低熱、下午加重，咽部幹痛，幹咳無痰，吞咽有異物感。
陰虛火旺型推拿方：【推三關】
精準定位：前臂桡側，從手腕根部至肘部成一直線。
推拿方法：用食中二指指腹，自孩子腕部推向肘部100-300次。
取穴原理：推三關有溫陽散寒、發熱解表的功效。主治扁桃體炎引起的發熱。
【補腎經】
精準定位：小指掌面，指尖到指根成一直線。
推拿方法：用拇指指腹從孩子指尖推向指根，直推腎經100-300次。
取穴原理：補腎經能清利體内的濕熱，緩解扁桃體炎症狀。
急慢性咽喉炎、扁桃體炎，都可以每天用淡鹽水深漱口。鹽水能殺菌，有消炎退腫的功效，有助于防治兒童扁桃體炎，簡單易行。
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