孕婦能不能吃青棗?懷孕期間是可以吃少許青棗的，因為棗類性比較溫和，對于孕婦改善食欲，增加一些胃腸的蠕動，會有一定的好處，也可以在某種程度上，輕微的緩解孕婦容易出現的便秘狀況，我來為大家科普一下關于孕婦能不能吃青棗?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
孕婦能不能吃青棗
懷孕期間是可以吃少許青棗的，因為棗類性比較溫和，對于孕婦改善食欲，增加一些胃腸的蠕動，會有一定的好處，也可以在某種程度上，輕微的緩解孕婦容易出現的便秘狀況。
但是，需要值得注意的是，青棗本身可能并不是特别容易消化，大量進食青棗之後，容易引起消化不良，由于胃腸道蠕動的增加，也有可能會刺激到子宮的收縮引起流産，甚至早産的狀況。
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