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酸菜魚最好吃的15種做法
酸菜魚最好吃的15種做法
更新时间:2026-07-31 14:44:02

嗨喽,大家好!我是舌尖嘗美食,“嘗遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是一道“酸菜魚”,喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。

導語:做酸菜魚時,先炒酸菜還是先煮魚湯?做對了,魚湯鮮肉嫩滑不易碎

在魚肉的各種不同做法中,酸菜魚是我最喜歡的一種,魚肉嫩又滑、酸菜脆爽、湯汁香濃,整體口感非常美味,而酸菜魚我總是自己親手做,家人表示比飯店賣的還要好吃,做酸菜魚想要好吃,掌握3點小技巧便可,對于應該是先炒酸菜還是先煮魚湯這一點,大家用對了方法,魚湯鮮、肉嫩滑且不易碎,這樣做的酸菜魚才算是成功,下面我便會将酸菜魚的做法詳細分享給大家,相信你即使是新手也能輕松就搞定,不用總是出去吃了,我們一起來學習酸菜魚的做法。

酸菜魚最好吃的15種做法(酸菜别直接就下鍋炒)1

酸菜魚的做法:

備用食材:草魚1條,酸菜200克,生姜、紅椒、藤椒各10克,大蒜、大蔥各20克,豆瓣醬2勺,蚝油1勺,食鹽少許;

酸菜魚最好吃的15種做法(酸菜别直接就下鍋炒)2

制作過程:第一步,草魚順着魚尾将肉片下來,将魚肉斜刀片成蝴蝶狀,放入一個大碗中,放入澱粉和少許的料酒,磕入一個蛋清,将其抓拌均勻腌制一會;

酸菜魚最好吃的15種做法(酸菜别直接就下鍋炒)3

第二步,魚排和魚頭等剁成大塊,酸菜用清水沖洗幹淨,擠幹後,切成小段,蔥姜蒜準備好,分别切小,炒鍋中添上少許食用油燒熱;

酸菜魚最好吃的15種做法(酸菜别直接就下鍋炒)4

第三步,放入蔥姜蒜,小火煸炒出香味,将酸菜放入,翻炒下,便可将魚頭、魚骨等一同放入,翻炒至微微變色的時候,倒入适量的溫水;

酸菜魚最好吃的15種做法(酸菜别直接就下鍋炒)5

第四步,同時放入豆瓣醬、蚝油和少許的白糖,加上點食鹽,大火将其煮開,炖15分鐘,将酸菜、魚頭、魚骨等撈出在碗中,滾開的湯中放入魚肉;

酸菜魚最好吃的15種做法(酸菜别直接就下鍋炒)6

第五步,大火煮至魚肉變色的時候,撈出,碼放上蔥花、紅椒和藤椒,鍋中添上油,将其燒熱後,澆在辣椒上面,便可上桌了。

小編總結:做酸菜魚可選擇的魚非常多,龍利魚、草魚、黑魚等都可以,大家完全可以根據個人的喜好來選擇,用這個方法烹饪魚肉,連湯汁都特别鮮,在食欲不振的時候吃,可以幫助打開胃口,酸菜魚這道經典菜,建議大家可以親手學習做法,成本實惠、用料放心,家人吃得更加安心,草魚、酸菜等都是價值非常高的食材,搭配在一起有葷又有素,營養搭配更健康。

烹饪小技巧:

1、酸菜别直接下鍋,先将魚肉片好後,加上調味料腌制一會,讓其更加入味,注意别放蛋黃,隻需要蛋清就可以了,否則煮的魚湯看上去會比較渾濁,不清亮,事先腌制一會可以增加魚肉的韌性,下鍋煮的時候不容易會碎;

2、先炒酸菜還是先煮魚湯?正确做法應該是先炒酸菜,将酸菜下鍋炒一炒,再加上魚骨一同翻炒下,用來煮魚湯,湯會更加香濃好喝,而且魚骨經過翻炒後再加水煮,還會讓湯汁更加濃白,比直接加水煮要好多了;

3、魚肉因為非常嫩滑,為避免其口感變老,所以建議大家要将魚肉放入在開水鍋中煮,減少煮至的時間,一看到發白立刻撈出,不可時間太長了,最後用熱油澆在辣椒上可以激發出香味,提升整體口感。

做酸菜魚掌握這3點,魚湯鮮香肉嫩滑不碎,如果你也認為酸菜魚的這個做法還不錯,歡迎将其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!

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