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寶寶抱姿三種飛機抱
寶寶抱姿三種飛機抱
更新时间:2025-07-23 16:45:12

在寶寶剛出生,身體還是軟綿綿一團肉的時候,多數新手爸媽對于怎麼抱寶寶都是手足無措的。

如何用正确、科學的方式抱新生寶寶,是每位家長都應該學習的。

首先,抱起新生寶寶的一般步驟:

①把一隻手輕輕地放到寶寶的頭下,用手掌包住整個頭部,注意要托住寶寶的頸部,支撐起他的頭。

寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)1

②穩定住頭部之後,把另一隻手伸到寶寶的屁股下面,包住寶寶的整個小屁屁,力量都集中在兩個手腕上。

寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)2

③抱起寶寶時一定要托住頸部,不讓寶寶的頭往後仰,用腰部和手部力量配合,托起寶寶。

同時要注意,禁止來回搖擺或讓寶寶趴睡。

寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)3

寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)4

1-2月的寶寶最适合橫抱

這個時候的寶寶剛離開媽媽的身體,各個器官也沒有發育成熟,很需要媽媽的懷抱。

這個時候的重點是保護寶寶的頭部和腰部,爸爸媽媽的左手臂彎曲,讓寶寶的頭枕在臂彎裡,右手托住寶寶的背和臀部,右胳膊與身子夾住寶寶的雙腿,同時托住寶寶的整個下肢,左手臂比右手臂略高10cm左右。

寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)5

這種抱法可以讓寶寶的脊椎與手肘保持在一個水平線上,保護寶寶脆弱的脊椎。

這個時候也不建議豎抱,因為豎抱寶寶頭部的重量會全部壓在頸椎上,容易造成損傷。

3-4個月的寶寶更适合斜抱

3-4個月的寶寶,體重比出生時增長了一倍,脊椎和骨骼也得到了發育,這個時候可以采取斜抱的姿勢了。

這個時候寶寶的頭剛可以初步直立,頸部和背部的肌肉還發育不完善,所以抱姿的關鍵是要托住寶寶的頭部。

斜抱時寶寶向上傾斜的角度可稍大些,但不建議在這個階段過早或者過長時間豎抱寶寶,以免影響脊椎發育,平時喂奶和拍嗝時也可以斜抱45度角。

寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)6

5-6個月寶寶可以豎抱

這個時候的寶寶骨骼發育更加完善了,可以采取豎抱的方法:

● 一種是寶寶背朝爸爸媽媽,坐在爸爸媽媽的一隻前臂上,爸爸媽媽的另一隻手攔住寶寶的胸部,讓寶寶的頭和背貼靠在成人的前胸。

這個姿勢可以滿足寶寶這個階段旺盛的好奇心和探索外界的欲望。

寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)7

● 另一種是讓寶寶面朝爸爸媽媽,坐在一隻前臂上,另一隻手托住寶寶的頭頸、背部,讓寶寶的胸部緊貼在爸爸媽媽的前胸和肩部。

寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)8

豎抱時注意口鼻不要悶着

禁止單手抱寶寶,或一邊做事一邊抱寶寶,或者直接将寶寶放在腿上。

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寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)10

寶寶抱姿三種飛機抱(别讓錯誤的抱姿毀了寶寶的脊椎)11

抱新生兒要注意這些誤區

①不要搖晃寶寶

如果掌握不好力度,很可能給寶寶頭部、眼球等部位造成傷害,而且也會讓自己更累。

②不要久抱寶寶

久抱可能會造成寶寶睡眠時間不夠,不利于骨骼發育等問題。

特别是哺乳或喂食後,如果将寶寶抱在懷中逗玩,食物容易從贲門溢出,造成嘔吐。

③注意距離和衛生

比如爸爸媽媽感冒了,就要避免和寶寶有太親密的接觸。

另外,成人臉上、毛發以及口腔内的病菌,都很容易對寶寶嬌嫩的皮膚構成威脅。

文章來源:媽媽網親子(ID:mamaquan001)

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