閨蜜今年25歲，年紀輕輕就被查出糖尿病。
她說，自從确診糖尿病，最讓她崩潰的不是治療、吃藥，而是每天都在為吃什麼、怎麼吃而提心吊膽。原來面對美食想吃就吃的她，現在什麼都不敢吃了，生怕吃錯東西加重病情。
出來聚餐時，總見她一副心事重重的樣子......
其實，對于糖尿病患者來說，在飲食方面過分擔心不僅不利于病情好轉，還可能使精神壓力過大，影響正常生活。
要知道，糖尿病患者需要合理控制飲食，并非不吃。沒有真正壞的食物，隻有真正壞的吃法。
總結：
對于糖尿病患者來說，沒有壞食物，隻有壞吃法。所以，與其這不敢吃、那不敢吃，一面對美食就提心吊膽，不如改掉不良的飲食習慣，合理搭配、均衡膳食，不僅能心情好，更能身體好！
本期内容綜合自人民衛生出版社出版、全民健康方式行動、人民網健康等
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
