女人追求漂亮和年輕，是一個永恒的主題。在婦科内分泌門診，在日常生活中，經常遇見婦女詢問有關補充雌激素的問題。下面，為大家簡單介紹雌激素與卵巢功能的關系，了解補充雌激素的利與弊，更好度過人生的特殊階段。

雌激素的來源

處于生育期的女性，雌激素主要來源于卵巢。卵巢分泌激素的最大特點就是具有周期性，主要分泌雌激素、孕激素和雄激素等，表現為月經來潮、卵泡發育、排卵和黃體形成的周期變化。另有少量雌激素來自于腎上腺（位于腎髒上方的内分泌腺）皮質分泌和周圍組織轉化。

雌激素減少的臨床表現主要有：月經紊亂，月經量過多或過少，或點滴不淨，常使婦女感到不安、煩躁、潮熱；全身不适，伴有肌肉酸痛，頭痛，口幹，聲音低粗；工作效率降低，記憶力減退，健忘；體重增加、乳房痛；失眠，易于激動，脾氣改變，耳鳴，抑郁等；陰道分泌物減少，造成細菌生長，繼發感染等。

雌激素減少對泌尿系統也有影響，如尿痛、尿頻、尿急，尿路感染甚至尿失禁；會引起心血管變化，常表現為高血壓、心前區不适，甚至心肌梗塞以及冠心病發作；還可導緻視力下降，老年性癡呆發病機會增加等等。

體内缺乏雌激素，會使皮膚皺紋增多，皮膚彈性減少，面部及手臂和手背色素沉着，出現老年斑。此外，婦女絕經後，骨質丢失較同齡男性快，一旦跌倒容易骨折；脊柱變形，身體逐漸變矮，有的還伴有胸椎下段或腰部疼痛。

如何補充雌激素？

顯然，雌激素的缺乏與女性衰老有關，因此人們往往認為補充雌激素可以預防衰老，可以使人年輕。但其實衰老是自然規律，不可抗拒，為防變老補充雌激素是不科學的，甚至帶來某些疾病。

是否補充雌激素，需要由婦科内分泌醫生根據病人的具體情況，分析補充雌激素的利與弊來決定。一般來說，患者有了雌激素減少的症狀，應該補充雌激素，無症狀者，可以與醫生共同讨論決定是否補充。至于補充幾年、補充的藥物選擇和方案等，也應與醫生商量。

很多女性對于補充激素有恐懼感，而比較能夠接受食物補充、中醫治療或服用保健品。但西醫認為應該“缺啥補啥”，并且補充複合激素，即在補充雌激素的同時也補充孕激素，因為單純補充雌激素可能發生并發症，如可能增加乳腺癌和子宮内膜癌的發生機會。

還值得注意的是，卵巢早衰者補充雌激素和孕激素（黃體酮類的藥物）後，應該有月經來潮；但是患有子宮肌瘤、高血脂、糖尿病、高血壓以及血液系統疾病的婦女，補充雌激素時應該謹慎，以防加重原來疾病和并發症。至于多喝豆漿等食物補充雌激素，簡單、價廉，可以采納，但也需适量、适度，筆者就曾遇到一個每日喝2斤黃豆磨成豆漿的婦女發生了腎功能衰竭的案例。此外，在藥物補充的同時，應加強鍛煉，保持身心愉快。

希望婦女們合理補充雌激素，提高生活質量，做個快樂、漂亮而健康的女性。