女朋友跟我分手後說還可以做朋友，但是聊天每次都是我主動，我不主動她肯定不會找我，為什麼呢？

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很多女人在跟男人分手後，還會要求跟對方繼續做朋友。這是出于什麼樣的心理呢？其實這無外乎這幾點：

1.你們相戀時間較短。沒有很深的感情基礎，各種原因，女生覺得退回普通朋友比較合适。

2.女人重情。即便是分手了，也不見得是自己願意接受的結局，說着做朋友隻是給自己找條後路而已。

3.安慰對方。所以分手後還可以做朋友，隻是不想對方偏激的不想分手，比如自虐，去她住處求複合等等，希望對方真正接受分手，不再糾纏自己。這也是我們情感分析師經常遇到的。

4、她已經不愛你了。但是為了希望能夠繼續以朋友的身份享受你對她的好，才提出這種繼續做朋友的借口。

如果，她從來沒有愛過你，而你又那麼舍不得她或許你可以把握住這個機會，重新試着去吸引她。

但是，就不要再用你以往的方式了，因為你之前都沒有通過這種，諸如對她好的方式吸引到她，那麼現在又怎麼可能吸引到她呢？

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那麼女朋友說做朋友還能挽回嗎?

我認為做朋友完全可以挽回，就我以往收到的咨詢案例來說:

女生要求做回朋友，隻是出于一種冷靜的選擇，并非說完全沒有機會。

隻是她覺得戀人這段關系給他帶來了束縛性，從這段感情中汲取的越來越多是焦慮和壓力。

做回朋友，隻是為了給這段關系加上一些約束性。是為了警示你她已經生氣了，同時也是在退一步尋求個人空間，觀察你的改變提升。

另外，這種由前任主動提出做朋友的情況，會讓你非常的被動，其原因是什麼呢，和那種把你删除拉黑的人不同，那樣類型的前任更多是因愛生恨。

所以不僅僅要和你分手，還要切斷自己和你一切一切的聯系，想要趕緊快速的擺脫關系，不然他會沒有辦法控制自己，和你發洩也好，想你也好，等等...

但是選擇做朋友的前任，大多數心裡已經度過了那段有“不理智情緒”的時期。

也就是說，TA已經可以不需要通過物理斷聯來和你分開，就已經可以理智的克制自己對你的情感，以及控制你們這段感情的發展。

所以，想要挽回她，你就必須做到讓ta從穩定情緒到波動情緒。

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了解了這一點之後，接下來我就說一說，一些你能夠打破這段關系的辦法，希望對你有所幫助。

1.你的節奏比對方慢半拍

第一個就是你的節奏慢了，所以你沒有一個好的時機捅破這個朋友的窗戶紙。

很多人分手就已經提了很多次複合，但是其實你完全沒有做好複合的準備，你們之間的問題還沒有解決，對方看不到複合後任何的好處和改變，果斷拒絕。

2.目前關系過于被動

你目前的狀态很被動，是因為你慢了半拍，所以你隻能被對方帶着走，對方想要和你以一個朋友的模式跟你聊，你就隻能這樣聊。對方願意和你報備，你就聽着，不願意你就沒轍。

所以，如果你想要獲得一個好的化被動為主動的時機，就必須要跟上對方的腳步，甚至超越對方。

結合上面這兩個狀況，老師建議如果自己無法解決，擔心情況會越來越槽，一定要尋求專業的情感老師幫助。

不然，原本一兩個月能夠解決的問題，卻讓你弄得無法解決，甚至被對方拉黑的情況。