女性的月經周期理想天數是28-30天，但隻要有規律性，一般都屬于正常情況。

月經關乎女性的生育健康，有需要進行試管助孕的姐妹們會疑惑：“我的月經不規律，對做試管有沒有影響呢？”

月經不調對試管有影響嗎？

促排取卵的影響

做試管嬰兒之前，需要評估女方的生育能力，醫生會對女性的平常月經周期情況進行了解，再結合檢查的結果，然後來評估女性的卵巢功能到底如何。

通常情況下，女性的生理周期越規律，則卵巢功能越好，相應的生育能力也會越強。

做試管嬰兒最重要的就是需要監測卵泡生長，這樣才能避免反複穿刺取卵對女性卵巢帶來的傷害，一次性獲得更多的卵子。而就是月經不調的女性是不利于監測卵泡的生長情況的。

移植中的影響

月經周期不準人群對試管移植手術有影響，試管嬰兒移植手術的最佳時間在月經的第15-16天或第17-18天，此時患者子宮内膜厚度是最适宜胚胎着床。

如果月經不正常的話，在進行移植手術的之後，子宮内膜厚度可能過薄或者是過厚，也就會影響其胚胎着床成功率。

因此對于這部分患者來說，在進行移植手術的之前，一定要積極配合醫生調理月經使其正常。

怎麼判斷自己月經不調？

雖然月經是否規律對試管成功率有一定影響，但也不需要太過擔心，因此在進入試管治療過程中，醫生都會根據患者的實際情況進行針對性的治療。

當身體條件達标時才會進入下一步的治療，醫生也會根據患者的具體情況制定出最為合理的試管嬰兒促排治療方案。

怎樣鑒定自己月經規不規律呢？

➊ 月經周期：即兩次月經第一天的間隔時間，21～35天都是正常的，平均28天。

➋ 經期：即來月經時持續出血的時間，2～8天都是正常的，平均4～6天。

➌ 經量：即月經期總出血量，20～60mL都是正常的。

溫馨提示：每個人的月經狀況都有所不同，隻要以上這些指标都在正常範圍内，而且每次都還算規律，那麼基本就沒啥問題。

導緻月經不調的原因有哪些？

引起月經不調的原因有很多。常見的有精神因素、營養因素等引起的生理性月經不調,也有自身疾病,如内分泌失調、器質性病變等引起的病理性月經不調,也可能是用藥所緻。

内分泌失調

月經來臨和内分泌的關系比較大，在下丘腦、垂體、卵巢性腺軸的作用下，月經才會出現周期性的變化，如果内分泌水平失衡的話，容易導緻月經周期的紊亂，即月經周期不準。

疾病原因

像多囊卵巢綜合症、卵巢早衰、甲亢、甲減、庫欣綜合征、糖尿病。子宮的疾病也可能會引起，像子宮肌瘤、子宮肌腺症、子宮内膜增生症等會導緻月經不調。

減肥

當女性過度的減肥，體重明顯下降，飲食明顯減少，營養不夠等情況下也會導緻月經不準。

壓力過大

處于性成熟期的女性長時間精神、心理壓力過大，會影響卵巢分泌軸的分泌功能，導緻月經周期紊亂。

抽煙喝酒

抽煙喝酒屬于一種非常不良的生活習慣，對于女性卵巢的功能影響很明顯，容易導緻月經來潮不規則，前後不定期。

月經不調需要做哪些檢查？

B超檢查：B超，能夠了解子宮和卵巢的大小、形态、内部結構和卵泡生長及排卵情況。

激素6項檢查：看卵巢的基礎内分泌情況，通常都建議在月經來潮的第2~5天抽血進行檢查。

AMH檢查：AMH值應該在2-6ng/ml之間。當卵巢中含有較多的卵泡時，就會有AMH值上升的情況存在；出現AMH值偏低，提示女性的卵巢功能發生衰退。

甲狀腺疾病檢查：甲狀腺功能異常的女性，也可能會間接影響到月經，而導緻月經失調現象。

月經不調，生活中要注意什麼？

1、飲食應以清淡且富有營養為主。

2、注意補鐵。

3、補充維生素C維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。

4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。

5、月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

6、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。

7、月經期會損失一部分血液。因此，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。