今年5月2日，是第19個世界哮喘日，這是由世界衛生組織推出的一個紀念活動日，目的是讓人們加強對哮喘現狀的了解，增強患者及公衆對該疾病的防治和管理。
目前哮喘是全球最常見的慢性疾病之一。據估計，全球每20人中就有1個患有哮喘。每年都有許多人被哮喘病奪去生命，比如著名歌手鄧麗君就死于哮喘。
什麼是哮喘
哮喘病，全稱為支氣管哮喘病，是由多種細胞，包括炎性細胞(嗜酸性粒細胞、肥大細胞等)、氣道結構細胞等參與的氣道慢性炎症性疾病。
這種慢性炎症導緻易感個體氣道高反應性，當接觸物理、化學、生物等刺激因素時，引起反複發作的喘息、咳嗽、氣促、胸悶、呼吸困難等症狀，常在夜間和清晨發作或加劇。
當哮喘患者出現嚴重急性發作時，若救治不及時，可能有性命之憂。所以，哮喘患者應特别注意自己日常生活。
哮喘發作的誘因
很多因素會誘發哮喘，包括過敏性誘發因素(塵螨、食物、黴菌、花粉、動物毛皮屑等)、非過敏性誘發因素(運動、病毒感染、冷空氣、煙霧、空氣污染、吸“二手”煙等)。
有過敏性疾病或哮喘家族史、過敏性鼻炎病史、過敏性皮膚病史人群，更可能得哮喘。食物過敏原常見牛奶、雞蛋、花生、堅果類食物等。哮喘患者應盡量避免過敏因素和緻敏環境。
哮喘的治療原則
要堅持長期、持續、規範、個體化的治療原則。
在哮喘發作期治療，主要是快速緩解症狀、抗炎、平喘；緩解期的治療，需要長期控制症狀、抗炎、降低氣道高反應性、避免觸發因素和自我管理。
文/靜水
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