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泡腳泡太久為什麼腳會起泡
泡腳泡太久為什麼腳會起泡
更新时间:2026-10-19 10:26:53

今年72歲的“老廣”謝伯

兩年前曾患足部血管病變

春節前

他在朋友推薦下開始嘗試飯後溫水泡腳

溫水泡腳,聽起來挺舒服的~

然而就在他泡了兩次腳之後

出問題了……

他發現自己的右足踝有腫痛的現象

由于剛開始的症狀

隻是皮膚輕微破損、皮膚發癢

再加上之前自己的腳也出現過潰爛的情況

他并有沒在意

直到第三天疤痕愈合的部位開始腫脹

還長出了

半根手指長的膿疱

謝伯這才意識到情況不對,于是拖着病足

一拐一拐輾轉多家醫院求醫

接診後表示

原來他患有足部血管病變

本想通過泡腳養生,改善血液循環

結果出問題了

廣州市中醫醫院副主任中醫師李順甯:正常健康的人泡腳是沒有問題的,為什麼謝阿伯泡腳還泡爛了自己的腳還這麼難愈合呢?那是因為他足部有風濕性血管炎的病變,又有下肢輕度動脈硬化。如果延誤治療這個潰瘍可能還會逐步增大,往深部發展,就會面臨截肢的高危風險。

醫生馬上分析阿伯病情,對症下藥

一個月左右

謝伯的傷口已經愈合

泡腳泡太久為什麼腳會起泡(養生泡腳泡出腳潰爛)1

許多街坊泡腳都喜歡追求高溫

但其實

并不是誰都合适熱水泡腳的

對于有糖尿病足、下肢靜脈曲張、下肢動脈閉塞、心血管疾病等的病人來說,泡腳時間較長、溫度過高,會由于局部血管擴張,造成全身有效循環血容量不足,有一定健康風險的。

“其中靜脈曲張的病人他的血管是擴張的

再用溫度高的水去泡

血管會再次擴張,血液抑制在足部就更多了

會引起血管壁的沖擊

炎症反應更嚴重”

醫生也提醒,切忌選擇生姜,花椒,辣椒等辛辣,刺激性強的藥物泡腳。 可能會過度擴張血管,刺激血管,引起肢端紅痛症等難治性疾病。

泡腳養生

一不注意就真是去到醫院“養身”了

注意健康是好事

但都要找到正确的打開方式才行

有基礎病的市民,尤其是老人家

泡腳前最好先咨詢醫生

普通人可以按照自己的喜好泡腳

但也有講究

方法不對的 容易造成不必要的麻煩 :

泡腳的最佳水溫不宜超過40℃。

泡腳的最佳時間為飯後半小時以後,持續在20分鐘左右,最長不要超過30分鐘;飽餐和饑餓時不宜泡腳。

泡腳的水面高度到腳踝即可。

各位街坊

泡腳時一定要記住這些事情喔!

來源: 廣東公共DV現場

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