木瓜牛奶在我們的生活中是很常見的一種食物，很多人都喜歡喝。那麼小孩可以喝木瓜牛奶嗎?下面我們來了解看看。
小孩可以喝木瓜牛奶嗎
木瓜牛奶的主要材料是木瓜和牛奶，都是營養價值非常高的食物，小孩是可以食用的，對身體大有好處。但木瓜中的番木瓜堿對人體有小毒，牛奶中含有的大分子蛋白質等不易消化，一歲以下的小孩身體發育還不成熟，抵抗力較差，食用反而可能會增加腎髒負擔、影響身體健康等。因此，小孩至少要一歲以後才可以喝木瓜牛奶，且最好3歲以後再食用。
此外，過敏體質的小孩應慎食木瓜，且木瓜有小毒，小孩一次不能食用過多，尤其是第一次，更是隻能吃一點點，确認小孩不過敏才可繼續食用。
需特别注意的是，市售的木瓜牛奶飲料幾乎沒什麼營養，小孩不宜多喝。
小孩喝木瓜牛奶注意事項
1、小孩一歲以後可以喝木瓜牛奶，建議3歲以後再食用。
2、過敏體質的小孩應慎食木瓜牛奶。
3、木瓜有小毒，因此小孩一次不能食用過多。
4、小孩在喝木瓜牛奶之前，必須确保小孩對木瓜及牛奶都不過敏。
5、小孩喝的木瓜牛奶最好配的是純牛奶，少喝奶飲料，脫脂牛奶等。
6、小孩空腹不要喝木瓜牛奶。#p#副标題#e#
木瓜牛奶的功效
木瓜是非常不錯的食品，它含有豐富的木瓜酵素和維生素A，是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙，木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性。另外，木瓜中含有豐富的木瓜酶,能幫助潤滑肌膚，木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體内毒素，對于由内到外清爽肌膚,很有一套。
木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮。更清新。常吃木瓜牛奶，不僅可以調經益氣，滋補身體，更能讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。
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